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回答1
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张继舜 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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饮酒易醉与多种因素相关,包括饮酒前的状态、饮酒速度、酒的种类及搭配等。严重醉酒可能损害健康,必要时需就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-03-09 20:12
1.饮酒前应适量进食,如食用高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、豆浆等,可减少酒精吸收。
2.避免空腹饮酒,空腹时酒精吸收快,易醉酒。
3.切勿用咸鱼、香肠、腊肉等熏腊食品下酒,其含色素与亚硝胺,与酒精反应伤肝且损害口腔与食道黏膜。
4.不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝,它们会加快身体吸收酒精。
5.避免多种酒混着喝,如啤酒、白酒、葡萄酒等,易导致醉酒。
总之,通过注意上述事项,可在一定程度上减少醉酒情况,但饮酒仍应适量,以免损害健康。
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