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回答1
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张世能 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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咖啡中含有咖啡因,过量饮用可能带来多种不良影响,甚至需要就医。长期大量喝咖啡可能引发多种健康问题。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2016-03-12 16:25
1.血压升高:本身有高血压者,大量喝咖啡会使血压更难控制。
2.影响睡眠:导致入睡困难、睡眠质量差,影响白天精神状态。
3.肠胃不适:如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等。
4.焦虑紧张:可能加重焦虑情绪,影响心理健康。
5.钙流失:增加骨质疏松的风险。
6.成瘾依赖:形成心理和生理上的依赖,难以戒除。
总之,咖啡虽好,但要适量饮用。若因喝咖啡过量导致身体严重不适,应及时就医。
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