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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李玲 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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怀孕周期通常以40周即280天计算,预产期的推算对孕妇和胎儿的健康管理至关重要。需注意孕期可能出现的各种情况,必要时及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2016-04-12 21:16
1.预产期计算方法:以末次月经第一天起,月份减3或加9,日期加7。
2.孕期检查的重要性:定期产检能及时了解胎儿发育和孕妇健康状况。
3.常见孕期不适:如恶心呕吐、腰酸背痛等,多为正常生理反应。
4.孕期饮食:保证营养均衡,摄入足够蛋白质、维生素和矿物质。
5.孕期运动:适度运动有助于顺产,但需避免剧烈运动。
6.心理调节:保持良好心态,减轻孕期焦虑。
孕期要密切关注自身和胎儿情况,如有异常及时就医,以确保母婴平安。
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