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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑高平 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
甲状腺、乳腺外科
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疏通乳腺导管，需了解其原理，可从按摩、饮食、药物、运动、生活习惯入手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2016-04-19 21:00
1.按摩：轻柔地按摩乳房，从乳房四周向乳头方向推揉，促进导管通畅。
2.饮食：多吃富含维生素E和B族的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，有助于调节内分泌。
3.药物：可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，改善乳腺导管状况。
4.运动：适度的扩胸运动和瑜伽，能增强胸部血液循环。
5.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，选择合适的内衣。
总之，疏通乳腺导管要综合多种方法，并注意观察症状，如有异常及时就医。
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