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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;寒气淤积多吃些补热气的食品,如吃狗肉,喝羊肉汤等,建议你多锻炼身体,多喝水,少食辛辣刺激食物,加强营养,密切观察,祝您健康。
2016-04-25 11:37
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人,运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。
2016-04-28 21:36
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