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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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快速回奶且不涨奶,需从饮食调整、药物辅助、减少刺激、物理方法、保持良好心态等方面着手。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-04-26 21:45
1.饮食调整:减少汤汁类食物摄入,如鸡汤、鱼汤等,避免食用促进乳汁分泌的食物,如猪蹄、花生等。
2.药物辅助:可在医生指导下服用维生素 B6、炒麦芽、溴隐亭等药物。维生素 B6 能抑制泌乳素分泌;炒麦芽有回奶作用;溴隐亭能有效减少乳汁生成。但用药均需遵医嘱。
3.减少刺激:避免婴儿吸吮或用吸奶器吸奶,减少对乳头乳晕的刺激。
4.物理方法:可以用芒硝湿敷乳房,有助于减轻乳房肿胀。
5.保持良好心态:回奶期间保持心情舒畅,避免焦虑紧张,以免影响激素水平,导致回奶不畅。
总之,回奶需要综合多种方法,并且要根据个人身体状况选择合适的方式。如果在回奶过程中出现乳房红肿、疼痛、发热等异常情况,应及时就医。
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