先生你好，睾丸是精子生存的地方，他需要一个阴凉舒适的环境，否则就会引起睾丸发育不良，所以建议男性不要穿紧身牛仔裤和紧身內褲，这样不利于睾丸的发育和通风，很容易就会使精子发育不良甚至死亡。建议：要注意洗澡温度，精子存活生长的温度一般要比人体正常体温低3-4度，所以洗澡的时候要控制水温不要太烫，尤其不能去做桑拿，否则会造成精子被“烫死”的现象，所以预防死精症就要控制精子的生存温度。

死精症指精子形态无异常，密度也在正常范围，但绝大多数精子是死亡的，由此而引起男性不育。现代研究表明，精囊、附睾、前列腺等感染的因素存在时，可诱发精子活动减小、不活动以至死亡。 为了进一步查明死精子症的病因，必须进行细微的体格检查，是否存在结核的可能，是否有内分泌疾病，棈鎍静脉有无曲张，附睾、睾丸有没有肿胀、触痛，尿道口有无脓性分泌物等。并且进一步做精液、前列腺液的生化检测和细菌培養；检查体内是否存在缺锌、缺镁。如果果糖水平下降，提示精囊病变严重；如果细菌培養出现阳性结果，可为抗生素治疗提供可靠的依据。。。。

预防死精症的发生主要有：1、定期体检种疫苗。定期体检不仅可以预防死精症，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。2、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。对于压力大的男人要预防死精症，更可以考虑每天运动30-45分钟。3、尽量不要穿紧身裤，要穿的话最好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。4、洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易毁坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。5、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。6、內褲尽量选纯棉宽松的。