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回答1
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田虹 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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清理肠道垃圾可从饮食、运动、作息、药物及中医调理等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2016-04-29 09:41
1.饮食：多吃蔬菜水果，如香蕉、苹果、芹菜、萝卜等，也可适当食用海带、蜂蜜。
2.运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳，能促进肠道蠕动。
3.作息：保持规律作息，充足睡眠，有利于肠道功能正常。
4.药物：可在医生指导下使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、开塞露等。
5.中医调理：如按摩腹部穴位，或服用中药调理。
综合运用以上方法，有助于清理肠道垃圾，维护肠道健康。
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；一般考虑需要就医指导进行细致的修复调理，需要严格遵医嘱进行营养，注意好饮食合理性，可以多吃一些含维生素的食物和水果，禁止服用辛辣食物。
2016-04-28 21:02
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个情况下需要改善饮食结构和对症治疗。一般情况下遵医嘱服用药物西沙必利片或者排毒养颜胶囊。需要多吃蔬菜水果 和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。
2016-05-04 14:56
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