长期坐着工作致肚子大，用何药能减肚_即问即答

即问即答

长期坐着工作致肚子大，用何药能减肚

2024-10-10 16:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

您好，我因长期坐着工作，肚子很大，吃些什么药能减去大肚子

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

长期坐着工作导致肚子大，想减肚不建议单纯依赖药物。可从饮食调整、增加运动、改善生活习惯、中医调理、必要时药物辅助等方面着手。 1.饮食调整：控制热量摄入，减少高热量、高脂肪、高糖分食物，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2.增加运动：如仰卧起坐、平板支撑、慢跑等，能有效燃烧腹部脂肪。 3.改善生活习惯：避免久坐，定时起身活动，保证充足睡眠，减少压力。 4.中医调理：通过针灸、按摩等方式，促进腹部血液循环和代谢。 5.药物辅助：如果饮食和运动效果不佳，可在医生指导下使用奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物，但药物可能有副作用，需遵医嘱。总之，减肚需要综合多种方法，持之以恒，且在必要时寻求医生帮助，制定个性化的方案。
2024-10-10 18:47

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回答2
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，这个还是肥胖症引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意活动锻炼。一般情况下遵医嘱多活动锻炼和控制饮食。这个不需要担心。不能吃辛辣刺激性食物。
2024-10-10 18:47

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

你好，首先。肚子大叫做腹型肥胖，针对于这个情况，主要是锻炼减肥，不是吃药
2024-10-11 03:03

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