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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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小腿粉碎性骨折，断了两根骨头，这要结合复查，一般理论上骨折一个月后就可以做康复训练的，但每个人体质不同恢复差异会很大，只要没有结骨痂开始愈合，一定还是要静养的。尽量多休息避免大的活动量，如果运动也是要借助辅助物，要轻微的活动下。每天要给周围肌肉按摩，避免肌肉萎缩，多吃些含钙质多的食物，适当的补充些维生素D，饮食要规律营养要均衡。
2016-04-30 21:27
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