脚崴后四天使劲没事上翘疼，走路正常咋回事
我把脚崴了一下，到了医生那他说骨头没事扭到筋了好像，给揉了一下，到现在四天了使劲没事了，但是往上翘有点疼，走路没事了。
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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脚崴后虽然骨头没事，但筋受伤恢复需要时间。上翘仍疼可能与损伤程度、恢复进程、活动方式、护理情况、个人体质等有关。 1.损伤程度：如果崴脚时筋的拉伤较严重，恢复时间就会较长，轻微活动可能不疼，但特定动作如向上翘脚仍会有痛感。 2.恢复进程：四天时间可能还不足以让受伤的筋完全恢复，组织修复是逐步的，此时仍可能存在疼痛。 3.活动方式：崴脚后过早过多地行走或进行不恰当的活动，可能影响恢复，导致上翘疼痛。 4.护理情况：受伤后的护理不当，如未充分休息、未正确冷敷或热敷、未抬高患肢等，都可能延缓恢复。 5.个人体质：每个人的身体恢复能力不同，有些人恢复较快，有些人则较慢。 总之，脚崴后仍需注意休息和护理，避免过度活动。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医复查。
2024-10-11 12:23
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