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六岁儿童上火应如何调理饮食

2016-04-07 16:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

六岁儿童上火应如何调理饮食

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陆力生主任医师

江苏省中医院

三级甲等

儿科

六岁儿童上火，可通过饮食调理，如多吃蔬菜、喝绿豆汤等。还应注意心情、环境和运动。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.蔬菜：白菜能清热除烦利二便；芹菜可去肝火解肺胃郁热；莴笋清热顺气化痰；茭白解实毒清热下火。
2.绿豆汤：清凉解毒，清热解烦，适合脾气暴躁、心烦意乱的儿童。
3.饮水：多喝水促进代谢，帮助降火。
4.心情：保持愉快心情，避免生气。
5.环境：室内常通风换气，保持湿润。
6.运动：适当外出活动锻炼，增强体质。
通过综合调理，有助于改善六岁儿童上火的情况。
2016-04-07 18:34

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