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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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正常人排便次数因人而异，一般为 1 - 3 次/天。影响排便次数的因素有饮食结构、肠道功能、生活习惯、心理状态和年龄等。 1. 饮食结构：高纤维饮食通常促进肠道蠕动，排便次数可能增多；反之，低纤维、高脂肪饮食可能导致排便次数减少。 2. 肠道功能：肠道蠕动正常时，排便规律；若肠道蠕动缓慢，如患有肠动力不足，可能出现便秘，排便次数减少。 3. 生活习惯：规律作息、适量运动有助于正常排便，久坐少动者可能排便不畅，次数改变。 4. 心理状态：长期紧张、焦虑等不良情绪可能影响肠道神经，导致排便次数异常。 5. 年龄：婴幼儿肠道发育不完善，排便次数相对较多；老年人肠道功能衰退，可能排便次数减少。 总之，正常排便次数有一定范围，但个体差异较大。只要排便规律、粪便性状正常，无不适症状，一般无需过于担心。若排便次数明显改变，并伴有其他不适，应及时就医。
2024-10-11 04:20
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