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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄凯清 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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月经期间适量吃橙子是可行的，其具有多种益处，但也需注意一些事项，如食用量、自身身体状况等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2016-04-08 14:17
1.营养成分：富含维生素和微量元素，能提供营养。
2.促进消化：帮助胃肠道消化吸收，改善食欲不振。
3.食用量：不宜过多，否则易引起胃酸、腹胀等消化不良症状。
4.饮食禁忌：月经期间忌吃凉的和辛辣刺激食物。
5.正常饮食：不过度刻意饮食，保持营养均衡。
总之，月经期间吃橙子要适量，并注意饮食均衡和禁忌。
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