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李希弘 医师
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干的黑木耳泡发后直接用于拌凉菜,没有用沸水焯熟当然是可以吃的,但是必须洗干净,多过几次水,还要充分泡开才可以。黑木耳味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,具有很多药用功效。
2016-04-07 12:17
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