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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭建辉 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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舌苔发白可能由多种原因引起，如脾胃虚寒、寒湿困脾、饮食积滞等。如情况严重或持续不改善，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2016-04-13 13:17
1.饮食调整：避免生冷、油腻食物，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、山药等。
2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
3.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质。
5.药物治疗：可在医生指导下服用参苓白术散、理中丸等药物。
总之，舌苔发白需要综合调理，养成良好的生活和饮食习惯。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应尽快就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
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