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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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脸上长肝斑可能与内分泌失调有关，还可能与遗传、紫外线照射、不良生活习惯、精神因素等相关。如肝斑严重或长期不愈，建议就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2016-04-12 18:07
1.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
2.饮食调整：多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘、草莓、坚果等。
3.情绪管理：减轻压力，保持良好心态，避免焦虑和抑郁。
4.防晒措施：外出使用防晒霜，戴帽子、遮阳伞等，减少紫外线伤害。
5.药物治疗：可在医生指导下使用氨甲环酸、谷胱甘肽等药物，但需遵医嘱。
总之，调理脸上的肝斑需要综合多种方法，长期坚持，如有必要，应及时就医，寻求专业帮助。
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