经常被自己的口水呛得咳嗽，嗓子痛且不时需要清理嗓子，可能是吞咽功能障碍、咽喉疾病、神经系统问题、呼吸系统异常、不良习惯等原因造成的。 1.吞咽功能障碍：吞咽肌肉协调性不佳或神经控制异常，导致口水不能顺利吞咽，易呛咳。比如脑血管疾病影响吞咽神经，或喉部肌肉本身的问题。 2.咽喉疾病：如咽喉炎、扁桃体炎等，咽喉部炎症会使局部敏感度增加，吞咽口水时易引起咳嗽和疼痛，还可能有异物感。 3.神经系统问题：脑部的病变，像帕金森病、脑卒中等，影响神经对吞咽动作的控制，从而引发呛咳。 4.呼吸系统异常：例如慢性支气管炎、肺炎等，呼吸道分泌物增多，吞咽时易受刺激而咳嗽。 5.不良习惯：长期大声说话、过度用嗓，使咽喉部疲劳，吞咽时易出现不适和呛咳。 总之，如果经常出现被口水呛咳且嗓子痛的情况，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、头颅 CT 等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度用嗓。

你好，这个情况下需要检查是不是反流性食管炎引起的症状，需要遵医嘱服用药物或者胃镜检查。需要流质易消化饮食和多喝白开水。不需要担心。

你好，不好确定，你的情况不排除有上呼吸道感染的可能性大，建议注意多喝水，可以服用阿莫西林胶囊，西瓜霜喷剂，环丙沙星片治疗看看，清淡饮食，多吃蔬菜水果较好。