手腕扭伤后疼痛肿胀但能活动，可能是软组织损伤、韧带拉伤、关节微小错位、炎症反应、局部淤血等原因导致。 1.软组织损伤：扭伤会导致手腕周围的肌肉、筋膜等软组织受损，引起疼痛和肿胀。 2.韧带拉伤：手腕部位的韧带在扭伤时可能被过度拉伸或部分撕裂，引发症状。 3.关节微小错位：关节面之间的轻微位置改变，刺激周围组织产生不适。 4.炎症反应：受伤后局部组织会释放炎症介质，导致红肿热痛。 5.局部淤血：血管破裂出血，形成淤血，加重肿胀和疼痛。 总之，手腕扭伤后应注意休息，避免过度活动加重损伤。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。

你好，这个还是软组织损伤。需要遵医嘱服用药物和注意休息。一般情况下服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息和不能受凉。

你好：手腕扭了一下，可以动，就是疼，手肿了考虑应该是局部扭伤导致的血瘀的症状。建议可以口服些三七伤片和舒筋活血片进行治疗。注意休息，适当活动局部，可以用红花油局部涂抹一下，适当按摩。祝早日康复！