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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王月刚 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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降血压的食物有芹菜、洋葱、黑木耳、香蕉、山楂等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2016-05-07 19:03
1.芹菜：富含芹菜素，能舒张血管，降低血压。
2.洋葱：含前列腺素A，可扩张血管，降低血液黏稠度。
3.黑木耳：有抗凝血作用，改善血液循环，辅助降压。
4.香蕉：富含钾元素，有助于平衡体内钠钾，降低血压。
5.山楂：能促进消化，扩张血管，起到一定降压效果。
合理饮食对于控制血压有一定帮助，但不能替代药物治疗。
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