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王庆松 医师
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一岁八个月的宝宝睡枕头的高度通常不宜过高，一般以 3 - 5 厘米较为合适。这取决于宝宝的颈椎生理弯曲程度、睡眠姿势习惯、床垫软硬度、宝宝的生长发育速度以及个体差异等。 1.颈椎生理弯曲程度：宝宝的颈椎尚未完全发育成熟，过高的枕头可能影响颈椎正常生理弯曲的形成。 2.睡眠姿势习惯：如果宝宝经常侧卧，稍高一点的枕头能提供较好支撑；若习惯仰卧，枕头则应稍低。 3.床垫软硬度：床垫较软时，枕头可稍高些；床垫硬，枕头高度相应降低。 4.生长发育速度：不同宝宝发育速度有差异，较快的可能需要稍高一点的枕头。 5.个体差异：有些宝宝对枕头高度的需求可能略有不同，家长可根据宝宝睡眠时的舒适度进行微调。 总之，为一岁八个月的宝宝选择枕头高度时，要综合考虑以上因素，以保证宝宝睡眠时的舒适和颈椎健康。
2024-10-11 08:00
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