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回答1
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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
外科
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你好：手腕一转就疼 老是嘎嘣嘎嘣的响考虑多是因为缺乏运动造成的，算不上病。适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液，起到润滑作用。可以试试全身运动，如打球、游泳等，坚持一段时间即能改善。在活动过程中适当注意多吃些含钙高的食物，如牛奶、牛羊肉等。祝你健康！
2016-05-10 09:23
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网友 匿名追问：2019-03-02 12:19
手腕现在打字~打完字之后就得耍两下出嘎嘣的声音才能舒服点~不能抬胳膊是什么原因
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吴化忠医生对该追问进行回答：2019-03-02 12:29
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吴化忠 主治医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
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你好，你目前的出现的响的情况，主要是与你打字时间过长造成的，多注意休息，以及可以用点云南白药气雾剂喷于不适的部位，可以逐渐的达到改善的了。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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手腕一转就疼考虑是关节炎，腱鞘炎肌肉韧带疼痛等原因引起的，可以服用舒筋活血片，胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
2016-05-10 10:21
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个情况下需要拍片检查看看和注意休息。不能排除腕管综合征或者软组织损伤。需要注意休息和服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片。
2016-05-12 18:26
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回答1追问
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