半月板撕裂术后恢复不佳且出现磨损，可能与术后康复不当、过早负重、存在基础疾病、创伤严重、个体差异等有关。 1.术后康复不当：如果术后没有按照医生指导进行康复训练，如膝关节活动度和肌肉力量训练不足，会影响恢复。应在医生指导下重新制定康复计划。 2.过早负重：术后过早进行负重活动，会加重半月板的损伤。需严格遵循医生建议的负重时间。 3.存在基础疾病：如骨质疏松、关节炎等，会影响半月板的修复。要积极治疗基础病。 4.创伤严重：当初受伤时半月板损伤程度较重，修复难度大。可能需要进一步评估是否需要其他治疗。 5.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，有些人恢复较慢。保持良好心态，加强营养。 总之，半月板撕裂术后恢复不佳且磨损需要综合考虑多种因素，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施。

你好，半月板损伤常伴交叉韧带损伤，建议您最好的治疗去三级医院进行关节镜的治疗，关节镜下可以修复拉伤的韧带，缝合破裂的半月板，效果好痛苦少彻底治疗。祝您早日康复。

患者的情况，可以拍片检查一下恢复情况，目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重的。