月经周期短、经量少且肥胖，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、营养不良、精神压力、子宫疾病等有关。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经。可通过激素六项检查明确，必要时使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调理。 2.多囊卵巢综合征：常见症状包括月经紊乱、肥胖、多毛等。需进行 B 超、性激素测定等检查，治疗上可选用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等。 3.营养不良：过度节食或营养不均衡，可能导致月经异常。要保证饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。应注意调节情绪，适当运动，缓解压力。 5.子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也会影响月经。需妇科检查确诊，根据病情选择药物或手术治疗。 总之，出现月经周期短和经量少的情况，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

月经过少常见于卵巢分泌雌激素不足，子宫内膜发育不良，多次人流、粗暴刮宫损伤了子宫内膜，服用避孕药、身体虚弱、贫血等原因引起。建议到妇科就诊做一下血常规、B超等相关检查,明确病因再治疗。