25 岁学生午睡和晚睡时易被心跳惊醒，可能由精神压力、心律失常、贫血、甲状腺功能异常、心脏神经官能症等导致。 1. 精神压力：学习负担重、生活节奏快等导致精神紧张，引起植物神经功能紊乱。可通过适当运动、听音乐、旅游等方式放松。 2. 心律失常：如早搏、心动过速等。需完善心电图、动态心电图等检查明确类型。轻者可观察，重者可能需药物治疗，如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮。 3. 贫血：血红蛋白不足，影响氧气供应，心脏代偿性加快跳动。应查明贫血原因，如缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁。 4. 甲状腺功能异常：甲亢时甲状腺素分泌过多，使心跳加快。需检测甲状腺功能，确诊后使用甲巯咪唑等治疗。 5. 心脏神经官能症：多因心理因素引起，自觉心脏不适，但检查无明显器质性病变。可进行心理疏导，必要时服用谷维素调节神经。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，完善相关检查，明确原因后采取针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，避免劳累和情绪激动。

你好,考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难口服地西洋片，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

你好，你的情况属于植物神经功能紊乱，是由于惊吓或者是长期的思虑过度压力大所导致的症状。最好去找中医调调，平时避免压力过大，思虑过多。