您好，生长痛，是生长期骨痛的简称。指的是在这个阶段的孩子的生长速度非常快，体内的钙元素可能会供应不上成长所需要的量，所以导致生长痛症状。在这个时期的孩子，由于身体中含有的钙没有满足孩子生长所需，所以就会导致生长痛这种症状。对于这样的情况，只需要补充多一点钙片，就可以有所改善，而且症状也会随之消失。还可以吃一些富含蛋白质的食品。

生长痛指3岁到12、13岁之间的儿童无任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛，局部组织无红肿压痛，活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后可自行缓解，次日清晨疼痛消失。　　发生生长痛的原因，一是儿童在这个时期身高增长很快，每年可长高7-8公分。由于骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌健、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。二是幼儿开始学步时小腿的胫骨较弯曲，为了抵消胫骨内弯造成的下支持力重线不正，人体会代偿性地出现一定程度的膝关节外翻。随着小儿的长大，大部分小儿依靠腿部肌肉力量，会逐渐使胫骨内弯和膝关节外翻这两种暂时性的畸形得以矫正，不会引起任何疼痛。而少数小儿胫骨内弯和膝关节外翻没有及时矫正，为了保持关节的稳定，腿部肌肉必须经常保持紧张状态，故出现疼痛。三是白天小儿活动量大，时间一长，肌肉容易出现疲劳、疼痛，学龄期儿童正是天真烂漫、不知疲倦的时候，大量的活动必然引起酸性代谢产物如乳酸的堆积，也会引起肌肉的酸痛。　　不可否认，有些小儿在这段时间会缺钙，但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头，而是软组织疲劳。而且，学龄期儿童的钙吸收主要应通过食物获得，如牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等，食补的效果远远优于药补。过多的钙制剂，儿童并不能很好地吸收。　　儿童生长痛的治疗，最重要的是及时休息。孩子放学后，如果膝部或小腿不适，不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上睡觉前，用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时，应鼓励多活动，锻炼肌肉力量，促进胫骨畸形的自然矫正。疼痛较重时，可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗，小儿生长痛会很快治愈，不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。应该立即去做检查,生长是不会疼的,是某些隐性病的体现,要及早检查及时治疗为好有生长痛，但4岁就出现确少，请注意小孩近期是否发育较快，如果能排除外伤和血液系统的疾病，可以给补钙，必要时可用消炎镇痛类的药物。

儿童生长痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象,多发生于3~12岁之间的儿童,主要表现为肢体疼痛,也可伴有其他关节的疼痛,甚至可出现腹痛,但以下肢大腿部位的疼痛最为多见.患儿出现腿痛时多为一侧,也可以是两侧,多数患儿自述大腿前外侧或小腿后面,膝关节处疼痛,一般为轻,中度疼痛.个别患儿有时疼痛剧烈,可被迫暂停活动或哭闹不安,如果发生在夜间睡眠时,甚至可痛醒.疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动,疲劳可使症状加重,休息后自行缓解.疼痛发作一般没有规律,每次持续几分钟至数小时不等,多数比较短暂.疼痛可反复间断发生,病程短的数月,长的可达数年,但一般等到孩子身体发育成熟后会自然消失.首先,3~12岁之间的儿童身高增长很快,骨骼生长迅速,而其周围的神经,肌腱,肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉性疼痛.其次,白天儿童活动量如果过大,时间一长,肌肉容易出现疲劳,疼痛；大量的活动还会引起酸性代谢产物如乳酸的堆积,也可引起肌肉的酸痛.此种疼痛与儿童的精神等因素也有一定的关系.孩子一旦出现不明原因的关节疼痛,首先应该到正规医院进行检查,排除风湿性关节炎,迟发性佝偻病,下肢外伤及恶性肿瘤骨转移等疾病.如果孩子被确诊为生长痛,家长不必惊慌,本病一般不需特殊治疗.疼痛发作时可为患儿进行局部按摩,热敷等,以减轻疼痛症状,必要时可以在医生指导下给予止痛药或镇静剂治疗.同时,应消除精神负担,患儿要注意合理休息,但也不必过度限制活动,在患儿不疲劳时鼓励适当运动.王医生介绍,经过适当的休息,按摩,热敷,药物对症治疗等,儿童生长痛会很快缓解或消失,不会产生后遗症或影响幼儿正常的生长发育.

　　先声明我只是一位孩子的妈妈，并不是一名医生呦：）我只能将我的经验告诉你。　　我女儿也是三岁多有过这种情况．去医院看过，医生让查了一下是否缺钙，结果表明不缺，结论为生长痛．是由于孩子生长过快引起的．平时多注意休息，不要做激烈运动．　　后来按医生说的做了，我自已又自作主张给孩子买了多种营养片和钙．还好没多长时间就好了．　　你也不要太着急，孩子痛时你用手轻轻地抚摩痛处，我觉的安慰一下会好些．也祝愿你家宝宝快快好起来．

吃钙片孩子处于发育期不要做过多的体力劳动饮食营养要达到