宝宝翻身的时间是没有绝对性的，有的孩子三个多月就会翻身，可是有的要到六个月才能做到，因此你不用担心，宝宝在他应该学会这个本事的时候自然就会了。您可以给宝宝做做翻身练习：如果孩子有侧睡的习惯,学翻身比较容易，只要在他左侧放一个有意思的玩具或一面镜子，再把他的右腿放到左腿上，再将其一只手放在胸腹之间，轻托其右边的肩膀，轻轻在背后向左推就会转向左侧，重点练习几次后，家长不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。如果没有侧睡习惯，家长可让宝宝仰卧在床上，大人手拿小儿感兴趣能发出响声的玩具分别在小儿两侧逗引他，并亲切地对宝宝说:＂宝宝,看多漂亮的玩具啊!＂训练小儿从仰卧位翻到侧卧位。小儿完成动作后，可以把玩具给他玩一会儿作为奖赏。小儿一般先学会仰-俯翻身，再学会俯-仰翻身，一般每日训练2~3次，每次训练2~3分钟。

可以给宝宝做做翻身练习：　　训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位。婴儿仰卧位，成人左手将婴儿右手向头部方向轻轻拉直，右手轻握小儿右膝盖内侧。让他左腿弯曲，并利用右手腕背力量使小儿右腿贴于床垫或地板上，然后轻轻提起小儿左边腿部，顺势让他右滚，翻成俯卧位。用同样步骤辅助小儿从左侧翻滚至俯卧位。每日训练2～3次，左右翻身各l～2次。逐渐训练孩子不需要帮助成功翻身。宝宝可以每天进行游泳训练。家长要控制宝宝在水中的游泳时间和运动量，并非游得越久越好。毕竟宝宝的活动量有限，游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象，水温以29-32摄氏度较为理想。一般宝宝游泳的时间控制在15～20分钟比较合适，但也要根据宝宝的体质情况时间再缩短。

能翻身的时间是在脖子能够立住之后，这在4-7个月的婴儿是比较多的。但是，具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了，有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了，或是太胖的孩子翻身很困难……　　但是，你完全没有必要为孩子只是不翻身或是翻身比较晚过分担心。对于宝宝的成长，父母们要用长远的眼光来看待宝宝运动机能的发展和脑力、智力的发育。但是如果还是不放心的话，可以在健康体检时询问一下医生。

小宝宝渐渐长大，活动量也逐渐增加，这时候的小宝宝就要脱离睡眠为主的时期了。而脱离这个时期的第一步，说不定就从翻身开始。出生后3个月的小宝宝，脖子还很柔软，抱起来非常不方便；6个月大之后，手、脚渐渐活动，嘴巴也常“喃喃自语”；7、8个月大之后开始会翻身，通常都是横向翻身的。但也因个人发育程度不同而呈现不同的阶段。若是您的小宝宝“进行”得比较慢，也不要心急，因为同年龄大的小宝宝，有的还不会翻身，但有的已经能坐了。但这时期的小宝宝好动，危险性较高，更要在小宝宝睡觉时注意他的安全。

五个月。一般来说宝宝3个月会转身。要想完全翻过去至少要五个月的。3个月的时候就可以锻炼他翻身能力的。