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头发增长缓慢该如何应对

头发增长缓慢该如何应对

  • 回答1

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    陈信生 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    头发增长缓慢可能由多种因素引起,如营养不良、精神压力、疾病等。若情况严重或伴有其他异常,建议及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.合理选择洗发水:根据头发状况,如油性选控油型,头屑多选去屑型,必要时可选用药用洗发水。
    2.适当头部按摩:用手轻柔按摩,或使用牛角梳、桃木梳,力度适中。
    3.补充营养:多吃黑芝麻糊等富含营养的食物,何首乌炖排骨也有益。
    4.减轻精神压力:保持良好心态,避免长期焦虑紧张,充足睡眠。
    5.避免频繁烫染:减少对头发的损伤,让头发自然生长。
    6.治疗相关疾病:若因疾病导致,如甲状腺功能减退,需积极治疗原发病。
    总之,改善头发增长缓慢需要综合调理,长期坚持,才能看到效果。

    2018-08-09 14:57
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    头发虽然常被比喻为“三千烦恼丝”,但若头顶上只长着稀疏的毛发,却也令人十分烦恼。在爸妈眼中,自家小宝贝的任何身体特征、行为举止都是他们十分关切的事,尤其是看着小宝贝那光溜溜的西瓜皮,或长得东一撮、西一丛,有些部位偏不长毛,抑或稀稀疏疏长不了几根毛的小脑袋,在在都令爸妈们耿耿于怀。  头发的形成  对于头发的问题,首先要了解头发的形成过程。马偕医院小儿遗传科主任林炫沛表示,毛发是由毛囊所产生,而毛囊又是皮肤组织的重要成员,与皮肤的形成息息相关。最初始的毛囊基质于胚胎发育三个月出现在上皮层,刚开始只见于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位,之后才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。同时日渐成长为较成熟的次发性毛囊基质,并且有了周期性成长的现象。此时毛囊细胞已埋藏于真皮层,并开始形成柔细的毛发,皮脂腺、立毛肌及血管丛等也依附过来,组成了一个较完整的毛发结构,头发当然也在这个时候开始出现了。  到了胚胎七个月大之前,整个头皮部位的毛发,除了后脑勺之外,全都处于快速生长期,头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态。  宝宝的头发生长过程  新生儿毛发的发育阶段会经过胎毛、柔毛,最后才会演变成永久毛,时间快慢不一。一般而言,胎儿在母体内4个月大时便会长出胎毛。足月出生后,每位新生儿都经历了至少一次(头后部)及两次(中央部)的头发自然脱落,并长了新的毛发。半岁以后,头发的生长又进入了另一个阶段,会脱胎换毛,长出永久毛,开始了稳定的头发生长周期性。有些婴儿在母体内,胎毛会慢慢脱落;如果胎毛脱落较少,出生时婴儿的头发就会显得较多。  宝宝的头发生长,通常是从额头颅顶部分开始,各区域头发生长速度不一,因此常让人感觉稀稀疏疏的。民间习俗盛传,在幼儿出生满一个月时将头发及眉毛全数剃掉会促使这些毛囊受到刺激,就会长得又浓又密,其实这个观念不太正确。出生2、3个月,头发的生长仍处于迟缓阶段,家长其实不需太过于紧张。通常在出生后半年左右,头发就会逐渐陆续生长;若超过一年而头发仍未有成长的迹象,则需要询问医师。  发色的深浅  头发的深浅与基因遗传有密切的关系。以东方人而言,头发的颜色为黑色,婴儿出生后因为已进入永久毛,发色应该呈现黑色,但也有少数宝宝的头发呈暗褐色或较浅的棕黑色,大都正常。若有些头发呈现白发状态,可能是因为一些毛囊呈现衰老阶段,并无大碍。但若某区块之头发呈现大量白色状态,则可能是受疾病影响。  结语  在以上介绍头发的形成过程后,相信家长也可以对自家宝贝的顶上毛发有了更深一层的了解。而针对各种掉发、秃发的原因也能够进一步的掌握,若孩子遇上了类似的状况,应该更能坦然面对、减少担忧,协助孩子寻求病因,得到适当的指导及治疗。

    2016-05-12 11:31
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    年轻的爸爸妈妈看见其他新生儿的头发密集、乌黑发亮,而自己的宝宝却是“稀毛瘌痢”,心中未免为孩子的健康担忧。其实,新生儿头发稀少不要紧,更不必大惊小怪,因为:
      (1)头发的多少有个体差异。宝宝头发的多少与母亲怀孕时的营养、疾病、妊娠反应、情绪等都没有关系,所以母亲千万不要以为是自己的错而埋怨自己。安全“十诫”助孩子远离伤害 
     (2)出生时头发多少和今后头发的多少无关。大量研究表明,这些头发稀少的小宝宝到满一岁时,有的可能更早一些,头发便会逐渐长出,到2岁时头发已长得相当多。这时和其他孩子没什么两样了。
      (3)千万不要揠苗助长。
    有些家长不给孩子洗发,唯恐把少量仅有的头发洗掉。其实洗发时脱落的都是衰老的头发,不洗也会掉;相反,长期不洗发,油脂及汗液的剌激会使头皮发痒,细菌繁殖,引起继发感染,反而影响新的头发生长。个别家长还给婴儿的头皮上擦生姜,甚至涂“生发精”、“生发灵”等,此乃画蛇添足之举,因为新生儿头发稀少不属于秃发症。  在少数地区,有些人热衷于给孩子剃满月头,以为剃了满月头,将来头发长得多、长得黑,不会“稀毛瘌痢”,或者把剃下的胎发做成小发团挂在床前,可以“压邪”;把剃下的胎发做几支胎毛笔,留作纪念等。其实这些做法非但无益,还十分危险,因为当锋利的剃刀刮光毛发时,不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤,加上剃刀不干净或者头皮部皮肤不清洁,细菌由此趁机而入,轻的局部有小脓疮或者皮肤化脓感染;严重时细菌进入血液会造成败血症。而且事实证明,剃不剃满月头,与将来头发长的多少、头发的颜色,毫无关系。  总之,宝宝出生时头发的多少和将来无关,家长不必为此担心,更不要为了做胎毛笔或“促进头发生长”而给孩子剃满月头。

    2016-05-12 11:38
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    跟我家宝宝的情况一模一样,补钙吧,我给她补钙后头发长得快一些了,看看下面的资料,希望能对你有所帮助妈妈巧护理,宝宝好发质  要想宝宝头发长得好,父母应该从哪些方面做起呢?专家表示:营养、清洁、休息、阳光这四方面对提高宝宝的发质至关重要。因此,要想宝宝头发好,父母应从上述四方面做起。  ·营养均衡  这对头发生长极为重要,要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯,应该赶快纠正,以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根,促进头发生发。  ·清洁头发  经常帮宝宝清洗头发有哪些好处?
      1、通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落;
      2、给宝宝洗发时,要选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液,洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮;
      3、不可用力揉洗头皮和头发,以免头发缠成一团不容易梳理,使头皮受损致使头发脱落;
      4、每次清洗后,最好用柔软而有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发,这样可刺激头皮,促进局部血液循环,促使头发生长。
      ·充足睡眠  睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病,是影响头发生长的间接因素。  ·阳光照射  适当接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。值得注意的是,日光照射强烈时,千万不可让宝宝的头皮暴晒,这时,戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮

    2016-05-12 11:46
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来,胎儿在子宫里营养不良,可使婴儿的头发稀疏、细而柔软,一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿,头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落,同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉,或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症,患儿头发越长越发黄,且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味,智力发育不健全。  据临床医学调查分析表明,婴儿头发长得稀疏、细柔,多数是由于营养不良所致,尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质,致使头发营养缺乏,妨碍了头发的正常生长发育。因此,要注意婴幼儿科学饮食,不偏食,不挑食,适当多吃些营养丰富的食物,如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等,也可在医生的指导下,合理服用维生素、钙剂等药物。同时,每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次,每次5分钟,以促进头皮血液循环,增强营养供应,以利头发的生长发育.

    2016-05-12 11:53
  • 回答6

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

    2016-05-12 12:00
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