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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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在不久前召开的九届全国政协会议上,全国政协常委、北京化工大学学术委员会主任金日光教授正式提出了“关于科学宣传和认识饮用水问题的建议”。金教授指出:当前不顾我国百姓饮食结构的特点,过分地提倡人们喝纯净水是不合适的,因为纯净水的凝聚态结构不仅使人体细胞很难吸收,反而会把人体内有用的微量元素排洗出去,减弱人体免疫力。 北京IDM生物技术研究所长李复兴教授提出,有益人体健康的理想饮用水必须满足七条标准,其中必不可少的两条是:水中含有适量人体所需矿物质、PH值呈弱碱性(7—8)。 世界卫生组织(WHO)制定的《生活饮用水水质准则》明确规定:符合其31项水质指标的是“安全水”(safewater),安全水就是喝了对人体无害的水。很多专家相对提出了“健康水”的概念,健康水除必须具备安全水的所有条件之外,还必须满足硬度、总溶解固体、二氧化硅等一系列指标,其中不可忽视的一条就是PH值必须大于7。 根据我国制定的生活饮用水国家标准,饮用水的PH值在6.5—8.5之间,最佳值为7.5;而国家对纯净水的PH值要求是5.0—7.0,平均值为6,大大偏离了饮用水的最佳PH值。 国外消费者喝的是什么水 和现在我国许多老百姓认为水越纯越好的想法截然不同,在西方发达国家,消费者很少甚至从不饮用纯净水,他们推崇的是来自大自然的未受污染的优质天然水。在法国、德国等欧洲国家的超级市场里,你很难找到纯净水的踪影,而每个购物者的手推车里都放着成打的矿泉水。 世界上最著名的一些饮用水品牌,如法国的EVLAN、美国的ARROWHEAD、CRYS?TAL、日本的SUNTORY、比利时的SPA等出品的都是天然矿泉水和山泉水,都是碱性水。 也许最有说明力的一个例子是:美国人发明了制造纯净水的方法,可是美国法律恰恰禁止自己的国民饮用纯净水。 总的来说,中国老百姓对于饮用水的认识正在逐步从感性走向理性,从低要求走向一个较高的标准。当前最需要的是科学饮用水知识的普及,让老百姓知道该喝什么样的水,也让我们众多的饮用水生产企业知道,究竟该为老百姓提供什么样的饮用水,哪种饮用水才是真正从长远意义上符合市场需求,有利于消费者身体健康的产品?
2016-05-12 13:32
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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宝宝还是喝自然水为好,因其中无机盐和微量元素比较天然,也比较均衡;纯净水在加要过程中损失了一些微量元素,即使添加一些微量元素,但也不如自然水均衡。白开水就是小孩最好的饮料,所含各种元素丰富程度与比例也最接近自然状态,因此是最安全的,也是最容易吸收的,也是最经济的!特别是凉白开被现在科学证明是最接近体液的生命之水!如果水质不好,建议,将烧开的水放进一个大一点高一点的透明玻璃容器,最好是直筒型的,这样晾凉后可沉淀不少杂质,水倒入婴儿水瓶时,动作缓和些,透明的瓶子易观察,沉淀的杂质翻上来的机会小些!!!多喝白开水,去火,夏天由为重要,喝惯白开水,到任何地方孩子都有水喝,你也方便.
2016-05-12 13:39
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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我想当然还是自来水烧开后给孩子喝较好些,因为烧开后的自来水也会有一定数量的细菌病毒,但数量较少不会引起疾病,但是却可以像注射疫苗一样起到提高小儿身体免疫力的作用。 可是我家的水质实在是太差了,有一次去奶奶家里住了十几天,回来的时候居然发现在水龙头上长出了一颗小草,所以至从孩子生出一直都在喝纯净水。
2016-05-12 13:46
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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儿童应该多喝白开水。你好,根据你的描述,建议你们继续用白开水,不过偶尔可以喝些纯净水。祝您的宝宝健康。
2016-05-12 13:52
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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我觉得孩子还是饮用纯净水好,起码他是天然的。我总觉得山区的天然泉水最好!!
2016-05-12 13:59
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