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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间可以适量吃兔肉。兔肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意新鲜卫生、烹饪熟透、适量食用等。 1.营养丰富:兔肉蛋白质含量高,且为优质蛋白,易于被人体吸收利用,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.脂肪含量低:相较于其他肉类,兔肉的脂肪含量较低,有助于控制孕期体重。 3.维生素多样:富含维生素 B 族、维生素 E 等,对孕妇的新陈代谢和胎儿的发育有积极作用。 4.矿物质充足:含有铁、锌、钙等矿物质,有助于预防孕妇贫血、增强免疫力。 5.食用注意:要选择新鲜、无变质的兔肉;烹饪时确保熟透,以杀灭寄生虫和细菌;适量食用,避免过量引起消化不良。 总之,孕妇可以吃兔肉,但要注意上述事项,以保障自身和胎儿的健康。
2024-11-24 16:30
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,孕妇是可以吃兔肉的,并且还有滋补的作用,而且兔肉营养价值高、易消化、并有保健作用兔肉与其他畜禽肉相比,它的营养价值与消化率均居于其他各种畜禽肉类之首,含有高达24%的全价蛋白,丰富的B族维生素复合物,以及铁、磷、钾、钠、钴、锌、铜等。祝您好运!
2024-11-24 16:30
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你描述的情况看怀孕期间可以吃放心的吃兔肉的话不会有什么影响的,也不会发生因为吃兔肉引起的兔唇。可以吃的,不用担心。怀孕期间不要吃辛辣刺激和生冷的食物另外山楂不要吃就可以了。希望对你有帮助,祝你健康幸福
2024-11-24 16:30
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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能啊,兔肉高蛋白低脂肪低胆固醇,还有很多猪牛羊肉没有的矿物质和营养元素,可以说是最健康的肉肉了!有些老人家说孕妇吃兔肉会让宝宝变兔唇,纯粹胡扯,如果这是真的,那吃猪肉就长猪鼻子,吃牛肉就长牛角咯,你说是吧?
2024-11-24 16:30
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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呵呵,亲,这种说法不科学哦。兔肉中矿物质含量也多,钙含量丰富,因而是孕妇、儿童的营养食品。兔肉的胆固醇含量每百克仅60~80毫克,不仅比一般肉类低,比鱼类也低。造成兔唇一般有两个原因:环境因素主要是母亲怀孕早期(怀孕3个月以前)出现下述某种状况可能会导致宝宝唇腭裂:病毒感染:如孕妇上呼吸道感染、风疹等。药物作用:如服用抗癫痫药、类胆固醇、抗过敏、抗癌药物等。内分泌:精神性或损伤性的因素,如遭到强烈的精神刺激、身体外部遭损伤等。营养因素:早孕期的呕吐,厌食,偏食等导致维生素D、叶酸、铁、钙等的缺乏。其他因素:如照射X线、吸烟、酗酒、缺氧。另外,唇腭裂有相当部分是遗传的,一般唇腭裂发生在第一胎的概率为1/600,如果第一胎是唇腭裂的在第二胎发生唇腭裂的几率为3/100。
2024-11-25 03:16
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