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宝宝添加辅食吃哪些食物比较好?

宝宝吃什么辅食好?

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    宝宝添加辅食,可选择富含铁的食物、蔬菜和水果、谷类食物、蛋白质类食物以及富含钙的食物等。 1.富含铁的食物:如强化铁的米粉、动物肝脏(猪肝、鸡肝)、红肉(牛肉、猪肉),能预防宝宝缺铁性贫血。 2.蔬菜和水果:蔬菜可选南瓜、胡萝卜等,水果如苹果、香蕉,富含维生素和膳食纤维。 3.谷类食物:小米、燕麦片等,有助于提供能量。 4.蛋白质类食物:鸡蛋、豆腐、鱼肉,是宝宝生长发育所需的重要营养来源。 5.富含钙的食物:如酸奶、奶酪,有助于宝宝骨骼发育。 给宝宝添加辅食要循序渐进,注意食物的多样性和营养均衡,观察宝宝的消化情况,如有不适,及时调整。

    2024-11-24 15:23
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    这种情况是应该添加辅食的,一般在第2-3个月龄:可给新鲜的果汁或菜水.每日两次,每次从一匙开始逐渐到十余匙.可以补充维生素C和其他营养成分.第4-5个月龄:母奶不足者,每天可适量增加牛奶或米糊.4个月以上的婴儿,体内铁质已逐渐消耗完,应添加富含铁的食物,如蛋黄;每次可从1/4个开始,逐渐增加到一个.还可给少量的苹果泥,菜泥或鱼泥等.5个月龄:可给些烂稀粥,饼干.在吃奶前试吃少量.6个月龄:此时婴儿开始萌牙,可给些稍硬条状饼干,馒头片;适量的蛋羹,烂面片,肉松等.7-9个月龄:添加肝泥,豆腐,肉末,碎菜,每日2-3顿;适量的面包,蛋糕等.10-12个月龄:可给烂饭或面片加些瘦肉末,蔬菜;煮烂的鸡,鱼,肝;每日两三顿.随着辅食量的增加,奶量随之减少

    2024-11-24 15:23
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好。对宝宝的添加辅食最好按照时间段来解决。宝宝四个月开始添加辅食,即便有母乳也需要添加辅食了。第一样添加的辅食是鸡蛋黄,因为宝宝从母体带来的铁质是储存在宝宝肝脏里的,到四个月的时候,基本用完。添加蛋黄就是防止宝宝缺铁性贫血。如果没有按时添加辅食,宝宝就会到了该吃什么辅食的时候,难以喂得进去。现在宝宝的问题已经出现,只有一样一样的来吧。尽量把宝宝的饭做得色香味俱全,宝宝的味蕾很敏感,他感觉到饭菜的香味就会喜欢吃辅食了。另外建议给宝宝断奶吧,母乳已经不能满足宝宝生长发育的需要。宝宝已经开始恋奶,辅食就更加难喂进去了,以后宝宝会比同龄宝宝发育迟缓的。

    2024-11-24 15:23
  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    自婴儿出生后第4至第6个月是换乳期的关键时期.在这段时期里,除给予婴儿正常母乳喂养外,还可添加半流质泥糊状食物,如菜泥,鱼末,肉糜,果泥等,可以满足婴儿迅速生长发育对多种维生素,矿物质及微量元素等营养素的需求,并能锻炼婴儿的咀嚼功能,培养良好的饮食行为习惯.6个月龄:此时婴儿开始萌牙,可给些稍硬条状饼干,馒头片;适量的蛋羹,烂面片,肉松等.7-9个月龄:添加肝泥,豆腐,肉末,碎菜,每日2-3顿;适量的面包,蛋糕等.10-12个月龄:可给烂饭或面片加些瘦肉末,蔬菜;煮烂的鸡,鱼,肝;每日两三顿.随着辅食量的增加,奶量随之减少.

    2024-11-24 15:23
  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    4到六个月的孩子是应该开始添加辅不仅要喝奶,而且要学会吃东西.刚开始时可以在奶中添加鸡蛋黄,从六分一个开始,渐次增加到4分一,2分一个,最后到一个.奶粉可用部分粥米汤代替温开水来调配,刚开始少量,可逐渐增加.菜汁,果汁也都以喝的形式提供.在确定婴儿具有接受添加糊状食品能力时,可添加香蕉泥,苹果泥,胡萝卜泥,豆腐糊,蛋黄泥,鱼肉糊,营养米糊,厚奶糕(母乳不够者),牛奶粥,水果藕粉,米粉粥等,此时应用小匙喂食.七至9月龄婴儿  可添加碎菜,蒸鸡蛋羹,猪肝泥,蟹虾肉泥,鱼肉泥,牛肉末,猪肉末,鸡肉粥,烂面条,嫩豆腐,饼干,面包片.十至十2月龄婴儿  可添加虾末菜花,蒸肉豆腐,豆制品,鱼,肉末,面条,软饭,饺子,馄饨,小蛋糕,燕麦片粥等.指导意见:添加辅食的原则从少到多.从稀到稠,食品的种类要习惯了一种再增加一种,增加新的食品种类应在婴儿健康时进行,一旦在添加辅食的过程中出现消化不良,就应暂停添加此种辅食,待消化功能正常后再从小量喂起.

    2024-11-25 02:37
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擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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