建议吃富含精氨酸的食物,含锌的食物,含硒的食物,含镁的食物以及动物内脏对提高男性的生育能力非常有帮助.植物性食物中含锌量比较高的有豆类,花生,小米,萝卜,大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉,鸡肝,蛋类,羊排,猪肉等含锌也较多.

你好，根据你的描述，从检查单上是看不出来是男孩还是女孩的。一般情况下，由于法律规定禁止胎儿性别鉴定的，所以不允许看女孩还是男孩的，看胎儿性别必须怀孕三个月之后才可以看出来，通过观察胎儿外生殖器发育的情况，单纯的看B超单是看不出来的，祝你好运！

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

我头3个月脸没变~~后来脸色变黄，显得无精打采，在快5个月时脸上就开始长痘~不过最近5个半月脸上的皮肤好好哦~绵绵的我一般不擦油买了运费专用的洗面奶和擦脸油我闲他的味道不好闻，一闻就恶心后来就什么也不用了

亲爱的，看肚子的型状是不能断定宝宝的性别哦，现在医院是不说出来的，所以亲不用太着急，我们之前怀孕都是等宝宝生下来才可以知道男女，其实不管是男孩女孩都是很好的。