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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。
2016-05-12 14:59
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!蜂蜜有润肠胃、改善便秘及养颜等作用,适量的选用是可以的。此外,由于孕妇需要营养较高,一次进食过多也容易引起不消化等。可以改善饮食结构,饮食方面少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化吸收,肠胃负担也小了。其次,可以补充孕妇需要量较高的蛋白质。医生询问:
2016-05-12 15:05
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好!蜂蜜有润肠胃、改善便秘及养颜等作用,适量的选用是可以的。此外,由于孕妇需要营养较高,一次进食过多也容易引起不消化等。可以改善饮食结构,饮食方面少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化吸收,肠胃负担也小了。其次,可以补充孕妇需要量较高的蛋白质。医生询问:
2016-05-12 15:12
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!蜂蜜有润肠胃、改善便秘及养颜等作用,适量的选用是可以的。此外,由于孕妇需要营养较高,一次进食过多也容易引起不消化等。可以改善饮食结构,饮食方面少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化吸收,肠胃负担也小了。其次,可以补充孕妇需要量较高的蛋白质。
2016-05-12 15:19
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好:据您所述,孕妇是可以喝土蜂蜜的。据说土蜂蜜比意蜂蜜抗病能力还强些呢。孕妇容易发生便秘,引发痔疮。缓解便秘除了蜂蜜以外,还可进食香蕉等宽肠的水果。多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,适当进食高纤维素食物。希望我的回答对您有所帮助。医生询问:
2016-05-12 15:27
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