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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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专家建议:1、主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。皮肤干燥有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。专家建议:1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油;5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。面部出现色斑由于孕妇的黑色素代谢缓慢,面部大多会长黑斑,且孕后不易恢复。妊娠中后期,孕妇皮肤变得敏感,对紫外线抵抗力减弱,皮肤容易被晒黑,面孔出现黄褐斑,额头和双颊出现蜘蛛斑。专家建议:虽然这些症状在产后会不同程度地减轻,但在孕期,还是要不间断采取一些必要的保护措施,毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩,即便是孕妇。1、处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,那会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害。2、大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失,如果褪不掉,要请教医学专家,慢慢调理。3、由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期,所以,即使是以前靠得住的产品,此时也要慎重使用;4、尽量避免刺激,不要化太浓的妆,散步时一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。色素沉淀增加除了面部,孕期时的身体肌肤也会受到很大影响,尤其是那些本来就有色素沉淀的区域如乳晕、痣及雀斑,外阴部、大腿内侧及腋窝的颜色亦会加深,肚子正中央还会出现一条黑线。专家建议:1、那条黑线是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果,会在生产后自然消退,不必过分担心;黑线及乳晕在产后可能色泽还是很深,但经过一段时间之后会逐渐淡化至消失,不会因年龄问题而不同。2、阳光会使原本已有色素之部位颜色加深,直接曝晒紫外线易罹患皮肤癌,最好避免日光,在炽热的阳光下最好将原本即有色素的皮肤尽量保护好。水肿水肿发生的原因有很多,妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分潴留;母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等,都是孕妇产生水肿的原因。专家建议:1、通常保证良好的睡眠,清晨水肿就能消失,不必过分担心。2、如果休息之后水肿仍不消失,甚至发展到大腿、腹壁、外阴或者全身,那就是病态,必须提高警惕,及时到医院做进一步的检查,明确浮肿的原因并进行相应的治疗。健康tips:1、可以选用的化妆品皮肤格外油腻:H2O平衡乳液、SKⅡ控油调理凝露,这两款护肤品属无油配方,可以温和地调理孕妇因皮肤分泌失调而出现的油脂不平衡现象,同时还能保湿。预防妊娠纹:Clarins护理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部调理霜,它们在孕期和产后都可使用,能有效地减缓肌肤松弛,预防或抚平妊娠纹。2、按摩操额头的按摩:左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴时轻轻地压一下,来回共做3次。眼角的按摩:了避免眼角长出鱼尾纹,用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后绕过上眼眶,回到眼尾处轻轻地按一下。眼睛周围的按摩:用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。鼻头的按摩:用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。唇上按摩:双手手指放在唇上做8小圈的按摩。
2016-05-12 17:00
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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1,主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸.2,饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A,B,B2,C等食物;色浓的菜,水果可使你的皮肤颜色更加漂亮.3,均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护.1,干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂,甘油皂洗脸.2,需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用.3,沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质,ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂.
2016-05-12 17:08
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,孕期最好不用美白的(因为含铅)、含维甲酸的,含异维A酸的以及一切维生素A衍生物的(治粉刺的药膏里含有),指甲油、染发剂、烫发剂、大量维生素E的化妆品,护肤品和香水最好也不用。如果不会选择的话建议使用孕妇专用的护肤品,或者是宝宝专用护肤品,这些都是比较天然的,对宝宝是不会造成伤害的选择其他护肤品时可以参考以下几点:1.少用碱性大的护肤品及不要频繁更换护肤品;2.不能使用有通经排水作用的精油,3.选用不含酒精,合成香料和色素量少的产品,尽量使用自己已经习惯的产品4.防晒品指数不要太高的防晒产品希望我的回答对你有所帮助,祝您好孕!
2016-05-12 17:15
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,有宝宝了先恭喜下。不过在这期间最好不要用化妆品,为了宝宝的健康我们是应该放弃一些的。做妈妈不容易。所有的彩妆都不能用,基础护肤液尽量不用,不过你皮肤如果属干性的话,可以用橄榄油。橄榄油也尽量别买化妆品级别的,要买食用级别的,就是超市那种食用油的地方就买得到。这样没有副作用,皮肤也不会干。如果用不惯,而且还必须得用化妆品,建议用纯植物的。祝您和宝宝健康!
2016-05-12 17:21
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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我买的是亲.润的豆乳那套,从备孕就开始用了,我觉得挺好用的,后来又买了它们家的洗护用品,我打算最起码用到哺乳结束吧,现在孕妇专用护肤品的品牌很多,别人说好的不一定适合你,可以百度搜索下“悠暇网”,点击上面红色类目栏里的“孕妇护肤品”去查查看,归纳的都是当下孕妈论坛里购买最多、评价最高的护肤品品牌和护肤方法,相当全,多看看比较下再买吧。
2016-05-12 17:28
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