拉肚子可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、药物副作用等引起。要注意补水、调整饮食，严重时应就医。 1.饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物或不洁食物，会刺激肠道导致拉肚子。应清淡饮食，避免刺激性食物。 2.腹部着凉：腹部受寒使肠道蠕动加快，引发腹泻。注意腹部保暖，可适当热敷。 3.肠道感染：细菌、病毒、寄生虫感染肠道，引发炎症导致拉肚子。需根据感染类型使用抗生素或抗病毒药物，如诺氟沙星、阿昔洛韦等，用药需遵医嘱。 4.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道功能。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5.药物副作用：某些药物如抗生素、降压药等可能导致肠道功能紊乱。如因药物引起，需咨询医生是否调整用药。 拉肚子如果持续不好转或伴有发热、腹痛、脱水等症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

及时补充身体水份　　腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，护理的重点是先为宝宝补充身体丢失的水份。妈咪可以从以下的补液方法中任意挑选一种：　　●自制糖盐水。在500毫升的开水中加入葡萄糖或白糖10克，另外食盐2~5克。按20~40毫升/千克体重的比例，在4小时内服完。剩下的随时服用。　　●盐米汤。米汤500毫升加食盐2克，让宝宝当开水饮用。　　●服用新配方的口服补液盐(ORS)：氯化钠3.5克、碳酸氢钠2.5克、氯化钾1.5克、无水葡萄糖20克，加水至1000毫升。秘笈二：不要乱用药物，保证宝宝安全目前，治疗小儿腹泻常用的药物，国内外较推崇的有：1、蒙脱石粉，即思密达，具加强、修复消化道粘膜的屏障作用，并能固定、清除各种病毒、细菌及其毒素，适用于各种腹泻。2、微生态调节剂，如双歧杆菌制剂，可调节肠道内环境的稳定，保护肠道内有益菌群，有利于腹泻的治疗。3、丁桂儿脐贴（原名：宝宝一贴灵），纯中药治疗小儿腹泻外用贴剂，简单方便有效，且无副作用。此三种药物，也可作为家庭小药箱的常备药物。秘笈三：饮食调理帮助宝宝宝宝一旦腹泻，一些妈咪会控制饮食，生怕加重病情。其实恰恰相反，腹泻宝宝更需要营养丰富的食物，以防腹泻后营养不良。母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，人工喂养的仍可给予平常的喂养方式，“该吃什么就吃什么”，什么也不落下。需要妈妈注意的是，宝宝此时的肠胃功能尚处在恢复期，因此，进食应遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。秘笈四：暖和的小肚肚很重要除调整饮食外，还要注意宝宝腹部保暖。秋季气候渐渐转凉，宝宝由于受病毒侵犯，其肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。妈咪们可用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。秘笈五：保护好宝宝的小PP腹泻期间，妈咪还要提防尿布疹。因为宝宝便便次数增多，肛门周围的皮肤及黏膜有损伤，每次大便后都要用温水冲洗，再涂些油脂类的药膏。婴儿要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。防止尿布疹及继发感染

你可以吃点左氧氟沙星和黄莲素再加上斯密达一起吃.要没改善建议就医.正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2～3次或每2～3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为腹泻150～200g,含水分为60％～75％.腹泻（diarrhea）是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血,粘液.腹泻常伴有排便急迫感,肛门不适,失禁等症状.腹泻分急性和慢性两类.急性腹泻发病急剧,病程在2～3周之内.慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻.　长期慢性腹痛腹泻常见于：　　　　　慢性非特异性溃疡性大肠炎：腹泻每日数次至10次以上,可为脓血便,粘液血便或血便.腹痛轻者为隐痛,典型者为绞痛,有腹痛——便意——缓解的特点.全身表现为发热,乏力,消瘦,常伴有皮肤,粘膜,关节,肝,肾,眼,口腔等系统的表现.较严重的并发症有：中毒性结肠扩张,肠穿孔,大出血,癌变等等.治疗较困难较复杂,常需住院系统治疗.　　　克隆病：名称较多,如末端回肠炎,局限性肠炎,肉芽肿性肠炎,节段性肠炎等.发病多在中青年,男稍多于女.主要表现为腹痛,腹泻,发热,营养障碍,不全性肠梗阻,腹部内瘘或外瘘等.重症患者迁延不愈,预后不良.治疗：本病尚无特效疗法.应以全身治疗为基础,辅以手术治疗,并防止复发.　　　肠结核：常与肠外结核并存,一般比较典型的临床表现有：腹部隐痛钝痛,多发生在右下腹,也可脐周或遍及全腹.由于病变直接影响到肠的消化与吸收功能,患者常有消瘦,全身虚弱等现象.可能发生的并发症有：肠梗阻,肠穿孔,出血.治疗：休息和营养是基础；抗结核药物；手术等.

果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。如果平时大便次数较多，但小孩一般情况良好，体重不减轻，不能认为有病。宝宝腹泻最常的原因有消化不良和肠炎。一般孩子的大便混有泡沫，常提示孩子的消化不良，只有孩子的消化不好，食物残渣多了，被肠道里的菌发酵产气，就会出现大便混有泡沫的情况。另外，大便混有泡沫还可能与孩子哭闹时间过长，吞下了较多的空气有关。如果孩子还伴有吐奶，吐出的奶一有股酸臭味、或伴有未消化的奶块，或有腹胀（孩子平卧床上，腹部高于胸部），大便或伴有泡沫，无粘液或脓血，大便只是次数增多、便质还是黄色或带点淡绿色糊状的、或稀烂的，那就是消化不良。可以喂些消化水帮助一下，也可以喂些妈咪爱调整肠道的菌群，及思密达止泻等。如果孩子还伴有吐奶厉害，甚至食入即吐，或有可自行缓解的阵发性哭闹，大便的性质改变明显改变，呈蛋花汤样或水样，或伴有粘液等，那就是肠炎的可能性大了，这个是需要及时就医的，查个大便常规可以协诊。如果孩子在腹泻的时候伴有持续性的哭闹，并且精神不佳，所排大便呈番茄浆样，那就要警惕肠套叠了另外，因为孩子拉大便的数次多了，一定会让小屁股受罪的，建议在保证孩子不受凉的前提下，尽量不要把小屁股包得太严，清洗屁股时尽量用水洗，如果用布洗就不能擦，要用摁，而且一定要轻，以免孩子细嫩的皮肤容易破损，那样孩子可以要哭闹得很厉害的－－如果孩子无缘无故地哭闹得很厉害，要注意看看是不是屁股皮肤红了，孩子不舒服哦。要预防这种尿布皮炎，您也可以在每次给孩子清洗后给小屁股搽上一层药膏，如四环素软膏，眼膏也行。并注意及时更换尿布和打开尿布通一通气，避免大小便分解时会释放出的氨对娇嫩的皮肤产生刺激。