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桡骨小头骨折如何进行康复训练

人流

桡骨小头骨折如何进行康复训练

  • 回答1

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    郑小飞 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    运动医学中心

    桡骨小头骨折的康复训练包括关节活动、肌肉锻炼等。有屈伸练习、旋转练习、力量练习等方式。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.肘关节屈伸练习:骨折稳定后尽早进行,克服粘连,恢复功能,初期可能疼痛,需坚持。
    2.前臂旋转练习:主动活动,促进功能恢复,增强周围肌肉力量。
    3.哑铃练习:用于后期力量训练,从轻哑铃开始,逐渐增加重量。
    4.物理治疗:如热敷、按摩,可放松肌肉,改善血液循环。
    5.康复操练习:在专业指导下进行特定的康复操,有助于综合恢复。
    康复训练要根据自身情况,在专业人士指导下进行,避免受伤影响恢复。

    2018-08-20 09:50
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:女性做完流产后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤,导致术后大部分女性的月经都会失调,出现了这样的情况后,大概2-3个周期后月经会慢慢的恢复正常。一般后需要休息两周,保持外阴部清洁,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物。注意流产后在没有月经来潮前要禁止性生活,禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药。祝你健康

    2016-05-12 19:24
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,除怀孕外,其他的如精神因素、情绪波动、环境改变等等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。月经期间应避免水上活动。祝健康。

    2016-05-12 19:31
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    亲,答案是肯定不行的,宝宝再闹也不能喂的,你这段时间都不能喂的了,反正你家宝宝也有这么大的了,可以试着断母乳的了,等宝宝知道吃母乳吃不到的时候就会愿意吃奶粉的

    2016-05-12 19:38
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    最好不要用药流了这样不但不安全而且还流不干净,还是去做人流比较好。

    2016-05-12 19:46
  • 回答6

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就医问药

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李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹 / 主任医师

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