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怎样有效纠正宝宝偏食的不良习惯?

如何纠正宝宝偏食?

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    宝宝偏食可能由多种因素导致,如不良饮食习惯、食物种类单一、缺乏微量元素、消化功能不佳、家长引导不当等。 1.不良饮食习惯:宝宝进食时看电视、玩玩具等,易分散注意力导致偏食。应营造安静的就餐环境,培养专心吃饭的习惯。 2.食物种类单一:长期只提供少数几种食物,宝宝易产生厌倦。要丰富食物种类,保证荤素搭配、色彩多样。 3.缺乏微量元素:锌、铁等微量元素缺乏可能影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等,但需先检查确认。 4.消化功能不佳:肠胃消化不好会影响进食欲望。可在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等帮助消化。 5.家长引导不当:家长自身偏食或强迫宝宝进食,都会产生不良影响。家长应以身作则,鼓励宝宝尝试新食物。 纠正宝宝偏食需要家长的耐心和细心,多关注宝宝的饮食情况,必要时咨询医生,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。

    2024-11-24 15:59
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,纠正宝宝偏食的办法是:1、有足够耐心去等待。2、不要给宝宝过多的选择。宝宝的口味要照顾的,但不用多,有一种他喜欢的东西做搭配就够了。3、正确估计宝宝的食量。宝宝虽然活动量大,但胃口小,宜采取少食多餐的饮食原则,在下一餐给他提供含维生素较多的水果,以弥补前一餐营养不均衡的缺憾。

    2024-11-24 15:59
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宜采取少食多餐的饮食原则,在下一餐给他提供含维生素较多的水果,以弥补前一餐营养不均衡的缺憾。让宝宝尝试动手的快乐。游戏引导。如在进餐前专门挑选一些与饮食有关的儿歌,通过儿歌引导宝宝吃青菜。

    2024-11-24 15:59
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    从宝宝开始吃东西开始,就应该给宝宝吃各种,多样化的食物。宝宝吃东西一定要多鼓励宝宝,不要给宝宝一点不好的话语,而且大人要做好榜样,这样宝宝才能很好吃东西。平时多带宝宝运动,所谓饥不择食。

    2024-11-24 15:59
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,纠正宝宝偏食的方法:1、有足够耐心去等待。2、不要给宝宝过多的选择。宝宝的口味要照顾的,但不用多,有一种他喜欢的东西做搭配就够了。3、正确估计宝宝的食量。宝宝虽然活动量大,但胃口小,宜采取少食多餐的饮食原则,在下一餐给他提供含维生素较多的水果,以弥补前一餐营养不均衡的缺憾。4、让宝宝尝试动手的快乐。5、游戏引导。如在进餐前专门挑选一些与饮食有关的儿歌,通过儿歌引导宝宝吃青菜。

    2024-11-24 15:25
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