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小孩严重偏食怎么办

小孩严重偏食怎么办

  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    出现偏食,这可能是由于孩子缺乏锌、铁等微量元素,也可能是宝宝贪食一些零嘴,造成食欲下降、产生偏食。严重偏食可能会导致营养失衡,所以一定要注意。纠正孩子的坏习惯,不是一朝一夕就可以完成的,家长一定要有耐心,也要有“狠”心。刚开始孩子很可能又哭又闹,甚至宁可饿着肚子都不吃一口其他食物。这时就更要注意方式方法:1、零食也要有所节制,尤其在正餐之前的半小时,不可以吃零食。2、适当增加户外运动,孩子自然就会有食欲。3、家长不要拿吃饭和孩子讲条件,不然孩子更会将吃饭当做“武器”。4、家长可以在孩子的食物上多注意外观和色彩上的多样化。5、西医所说的缺锌,中医讲就是脾虚。所以可辅以健脾养胃的葵花健儿消食口服液,标本兼治。

    2016-05-12 21:43
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    出现挑食、偏食一般与以下原因有关:受家长饮食习惯的影响,孩子的口味比较挑剔,吃饭前吃零食等,还要检查孩子是否缺锌。建议,.家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子,合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量,不要强迫孩子吃某种食物,.在适当的时候,可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。可以给他吃些新稀宝片来改善缓解下目前的情况,在饭前吃最佳,要用科学的方法纠正孩子偏食。

    2016-05-12 21:51
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好啊,建议从不在宝宝面前谈论某种食物不好吃,或者有什么特殊味道之类的话让宝宝与全家人一起吃饭,或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭,创造一个愉快的进餐环境,并且鼓励他要向大人或小朋友学习。严格控制宝宝吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。

    2016-05-12 21:58
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好:教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。

    2016-05-12 22:04
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,偏食的原因可能是添加辅食时父母没有注意给孩子吃各种食品,使得孩子的味觉对好多食物不适应,以及没有养成好的进食习惯,缺乏进食的兴趣。还有就是进餐气氛不好,父母给孩子的压力太大,过分强调孩子多吃。食物的制作方法单一,平时零食吃得比较多,对饭菜不感兴趣。

    2016-05-12 22:11
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