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这个月3号来月经，下月考试想调整，怎么办

2016-05-13 00:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

这个月3号来月经，下月考试想调整，怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭红燕主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

妇产科

月经周期调整方法多样，如服用药物、改变生活习惯等。包括药物干预、饮食调整、作息规律、情绪调节、运动辅助等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.药物干预：可服用黄体酮、短效避孕药（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片）等，但需遵医嘱。
2.饮食调整：多吃温热食物，避免生冷辛辣。
3.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜。
4.情绪调节：保持心情舒畅，减少紧张焦虑。
5.运动辅助：适当运动，增强体质。
若非特殊情况，不建议随意调整月经周期。若确有需要，应在医生指导下进行。
2016-05-13 08:06

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