奶涨得厉害可能由多种原因引起，如乳汁分泌过多、喂奶不及时、乳腺管堵塞、乳腺炎等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.及时哺乳：宝宝吸吮是缓解奶涨最有效的方法，按需喂养。
2.手动挤奶：洗净双手，用正确手法挤出部分乳汁，减轻涨奶。
3.冷敷热敷：涨奶初期冷敷缓解疼痛，后期热敷促进乳汁排出。
4.按摩疏通：轻柔按摩乳房，从乳房边缘向乳头方向推揉。
5.调整饮食：减少汤汁摄入，避免刺激乳汁分泌过多。
6.药物治疗：若出现乳腺炎，可在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。
奶涨时要采取正确方法处理，若症状严重或伴有发热等不适，应及时就医。

建议逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

你好！一般断奶早期，奶涨得比较厉害，是比较正常的。然后，才会发生渐渐地回奶。你现在这种情况，可以用热水进行热敷。同时可以喝点炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。确实太难受的话，也可以稍微挤一下，当然有可能会延长断奶的时间。

你好如果在吃回奶药的同时奶还是特别涨你可以用吸奶器吸两个乳房都要吸空，不要没有规律的吸那样起不到回奶的作用。你好根据你的情况建议你在饮食上要注意吃清淡点，要吃回奶药在乳房特别涨时才可用戏奶器把两个乳房吸空，如果不是特别涨不要吸可以用热毛巾敷一下缓解不适。

你这个建议你可以口服维生素b6每次20毫克，每日3次。3天就应该会见效。生麦芽120克，青皮10克煎水口服也有一定作用。不要吃汤类发奶的食品。尤其不要去挤奶出来，否则是越挤奶越多的啊。如果还是不行可以口服雌激素回奶。

建议宝妈可尽量的喂给宝宝吃如果宝宝吃不完而且还一直出现涨奶现象的话那么建议你可用吸奶器尽量的把奶水给吸出来放到保鲜袋中那样会缓解涨奶疼痛的并且也不易导致引起奶结跟回奶哦