总是感觉好累，可能是由于睡眠不足、缺乏运动、心理压力大、营养不良、疾病因素等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑无法得到充分休息，从而容易感到疲倦。 2. 缺乏运动：身体长期处于不活跃状态，新陈代谢减缓，肌肉力量下降，容易产生疲劳感。 3. 心理压力大：工作、生活中的压力过大，精神长期处于紧张状态，会消耗大量精力，使人感到疲惫。 4. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，影响身体正常机能，导致容易累。 5. 疾病因素：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，也会使人出现乏力、易疲劳的症状。 如果经常感到很累，且通过调整生活方式仍无法改善，建议及时到医院进行全面检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

孕晚期都是比较累了，我经常听老婆抱怨的，我只能抱抱她，安慰她。天下的妈妈的都是好样的。亲，平时还得注意休息，走累了就休息一下，到38周以后开始走动走动也不晚的，多抚摸抚摸宝宝，和宝宝多说说话，放松心情，不要老想着这些困惑，困难，有需要就叫你老公帮忙，别吝啬给你老公表现的机会，大到洗澡，小到拿一点小东西，这样心里感觉有爱，精神动力就好多了。

19岁，男，青壮年，感觉人疲乏，，感觉特别困，小腿酸，中午躺着休息，感觉好多了，就是一走起路来就觉得累，困，脚无力，想坐着躺着，头有点昏，一般考虑感冒前期，不排除贫血、低钾引起的头晕目眩？一般考虑感冒前期，不排除贫血、低钾引起的头晕目眩？建议吃点饭，喝点板蓝根，好好的睡一觉，如果不改善建议做个血常规排除一下其他原因。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

您好！您现在应该正处于青春期，您对异性产生好奇，但是有害羞和异性交流，因为您现在明白和异性的差别，而且这个时期，人都比较敏感，有时候只是很普通的同学看一下您，您都会觉得他不怀好意，实在嘲讽您，您也会自己找自己的所谓的缺点，从而产生自卑感，其实这些都是您想在异性面前表现的更好的反应。您刻意找自身的缺点，从而就会认定这些也是您在异性眼中存在的不足，驱使大可不必，做好真是的自己。