宝宝长痱子通常是由于高温闷热、皮肤清洁不当、衣物不透气、汗腺发育不完善、体质易出汗等原因引起。可通过降温、清洁、选择合适衣物等方法处理和预防。 1. 高温闷热：宝宝所处环境温度过高、湿度大易长痱子。应保持室内通风，适当使用空调调节温度。 2. 皮肤清洁不当：汗液、油脂等未及时清洁会堵塞毛孔。要勤给宝宝洗澡，用温水和温和的沐浴露。 3. 衣物不透气：穿着不透气的衣物会影响汗液蒸发。选择纯棉、宽松、透气的衣物。 4. 汗腺发育不完善：宝宝汗腺功能尚未成熟，易出汗不畅。随着成长会逐渐改善。 5. 体质易出汗：部分宝宝体质较易出汗。可适当补充水分，避免剧烈运动后大量出汗。 总之，宝宝长痱子需要家长细心护理，注意各方面细节，创造适宜的环境和良好的生活习惯，帮助宝宝减少痱子的困扰。如痱子严重，应及时就医。

用温水清洗，冷水和热水都不可。冷水会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌。热水会对有炎症的痱子产生刺激。洗澡时不要用有刺激的碱性肥皂，要用宝宝专用的沐浴露，以及柔软的不易擦上皮肤的洗澡用具。一定清洗干净，以免沐浴露残留在皮肤上，造成刺激。刚洗完澡不要立即擦痱子粉，要等水分全部干后再擦，一次不要擦太多太厚，以免痱子粉堆积，加重汗毛孔堵塞。使用花露水时，喜欢香味淡的，刺激小。经常给宝宝剪指甲，勤洗手，避免宝宝因痱子挠破皮肤，以防感染。如果痱子严重，有液体渗出，不易用痱子粉，应及时带孩子去医院皮肤科就诊。

宝宝生了痱子，初起为针尖大小红色斑疹，接着出现成群红色小丘疹或小水疱，有瘙痒或烧灼感，常成批发生。痱子大部分为自限性，只要让宝宝处于通风好的环境中，保持凉快，衣服能吸汗，勤给宝宝泡温水澡，洗澡水中放些花露水或者艾草水等，或给宝宝患处涂抹，给宝宝吃些清淡消暑的汤饮，防止抓挠，护理得当，一二周内即会消失

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NO1马齿苋治痱子将马齿苋用水煮，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，效果好的婴幼儿在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边，草地均可找到。NO2擦西瓜皮治痱子可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效，两天后可结痂。NO3生黄瓜汁治痱子用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。NO4盐水治痱子可以在洗澡之后，将半桶的水加点盐，然后纱布沾点盐轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，每天一次。NO5艾叶水洗澡将艾叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。NO6风油精浴在浴水中，加入十几滴风油精，用此水洗浴后，会浑身凉舒，精神抖擞，还有防止生痱子的效果。NO7十滴水浴将十滴水3～5支加入浴水里，洗浴后，双目清明，体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子，洗浴几次即可痊愈。NO8仁丹浴一盆水，大人加入一包仁丹，小儿加入半包，充分搅拌后使其溶解，而后按常规洗浴，浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有助消暑祛热提神。NO9翠衣浴取翠衣（西瓜皮）若干，去皮后捣汁，涂抹身上，5～6分钟后用温水洗净；或直接用瓜皮搓擦十来分钟，再用水冲净。此法不仅可防痱子，常洗可使皮肤细嫩。NO10菊花浴取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分钟左右，再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功。NO11金银花浴取金银花适量，煎水，滤汁后兑入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴后凉爽舒畅，治痱效果理想。