测算预产期通常有多种方法，如末次月经日期法、超声检查法、胎动开始时间法、基础体温曲线法、孕吐出现时间法等。 1.末次月经日期法：从末次月经的第一天开始计算，月份加 9 或减 3，日期加 7。例如，末次月经是 2023 年 1 月 1 日，预产期则为 2023 年 10 月 8 日。 2.超声检查法：通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标，结合孕周估算预产期。 3.胎动开始时间法：初产妇通常在胎动开始后 20 周左右分娩，经产妇在胎动开始后 18 周左右分娩。 4.基础体温曲线法：基础体温低温段的最后一天为排卵日，加上 38 周即为预产期。 5.孕吐出现时间法：一般孕吐出现在怀孕第 6 周左右，在此基础上加 34 周即为预产期。 以上方法各有特点，在实际应用中，医生会综合多种因素来更准确地测算预产期。同时，孕妇要按时进行产检，以便及时了解胎儿的发育情况和预产期的变化。

医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月。孕妇在妊娠38～42周内分娩,均为足月。由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的怀孕末期感觉阴道很紧是由于胎儿头部下降,压迫子宫颈引起的。建议去医院做个B超检查一下胎儿在宫内的情况,然后根据检查结果判断是否可以顺产。如果感到小腹阵发性疼痛,或出现见红等产前征兆，要立即去医院就诊。

不清末次月经日期，可根据胎动日期作大概计算。一般胎动日期大约在怀孕后的18-20周，再加上20周就能推算出大约的预产期。　　　　如有条件作超声波测胎儿身体的一些径线进行测算，即可测出胎龄，并以此推算出预产期[1]。　　　　以上预产期的算法与实际的分娩日期常相差1-2周，若平时月经周期长短变化较大者，预产期可以相差更多，所推算的日期是一个大概数，凡是在预产期内前后2周以内分娩的都是正常的。[

以末次月经日开始计算，加上280天，然后月经周期比28天长多少天，就额外再加多少天就是预产期。如果月经周期太不规律，可以用B超来测试怀孕的时间，整个孕期是280天。预产期应为明年2月10日。真正分娩在此日的前后两个星期内都属正常。

怀孕是从最后一次月经的第一日算起的。共40周，280天。预产期也是从最后一次月经的第一日算起，简单的计算方法为：月份=月份-3或+9，日期=阳历日期+7通常不管是计算怀孕时间还是推算预产期都是由最后一次月经的第一日算起，预产期嘛加上280天(40周)即是。但事实上，正确的算法应该是——当精子、卵子结合后开始着床这个时候怀孕，也就是妊娠才开始，从这个时间算起，再加上266天就是比较准确的预产期。不过由于一般人都无法确定受精日，所以前者的计算法较为方便，不过这280天里就包括了尚未怀孕的日子，这是正常的，其实按这样的方法算出的怀孕时间或者推算的预产期只是为了便于孕期里的各种检查，没有必要去确定准确的受精怀孕时间。