宝宝总是出汗，可能是生理性因素，如新陈代谢旺盛、衣物过多、活动量大等，也可能是病理性原因，像佝偻病、结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等。 1.新陈代谢旺盛：宝宝生长发育迅速，新陈代谢比成人快，容易出汗。这是正常的生理现象，随着年龄增长会逐渐改善。 2.衣物过多：家长给宝宝穿盖过多，导致体温升高，出汗增多。应根据环境温度合理增减衣物。 3.活动量大：宝宝活泼好动，运动后出汗多。及时擦干汗水，补充水分。 4.佝偻病：缺乏维生素 D 和钙，引起神经兴奋性增高，导致多汗。需补充维生素 D 和钙剂，如维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液等，多晒太阳。 5.结核病：常有低热、盗汗等症状。需进行结核菌素试验等检查，确诊后进行抗结核治疗，常用药物有异烟肼、利福平等。 6.低血糖：血糖过低时也可能多汗。要及时补充糖分，明确病因。 7.甲状腺功能亢进：宝宝较少见，可出现多汗、消瘦、烦躁等。需完善甲状腺功能检查，确诊后治疗，常用药物有甲巯咪唑等。 宝宝总是出汗可能是多种原因引起的，如果出汗情况严重或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。

宝宝爱出汗主要是宝宝中枢神经系统发育尚未完善，体温调节的功能差，易受外界环境的影响，当周围环境温度较高时宝宝会通过皮肤蒸发水分和出汗来散热。出汗较多，或是穿衣多盖被厚、室内温度高等，这些都是生理性多汗。必要时可以查一下微量元素，看一看宝宝易出汗是否缺锌，同时也要让宝宝多吃含锌食物，如虾皮、豆类、奶类、蛋类、豆类、瘦肉、鱼肉等再配合新稀宝锌硒宝片，调理肠胃提高免疫力非常有效果的。

家里买个电解水机吧，让宝宝饮用弱碱性水，会调节身体抵抗力。如果是北方可能太冷了，带宝宝去户外环境好的地方呼吸一下新鲜空气。我家装了电解水机后，宝宝现在感冒了从来不发烧，也不咳嗽。尤其前段时间流行感冒小区里所有的孩子都感冒，我家宝宝就流了点鼻涕。所以我觉得家里安装电解水机是很有必要的，非常有必要。对大人小孩都有益处。

亲，宝宝出汗有两种可能，还是要宝妈去观察的，一种是缺钙引起的，给宝宝补钙就可以，小宝宝吃乳酸钙比较好吸收，吃鱼肝油可以促进钙的吸收，多带宝宝出去晒晒太阳，也会起到补钙的作用。一种是宝宝可能是体虚出汗也就是盗汗，你可以给宝宝吃一些健脾胃食物，可以吃山药，山药和稀饭一起煮，或者是太子参颗粒，

出汗是一种生理现象，是机体通过排出汗液来散发热量，从而维持正常体温的过程。出汗过多称为多汗，分为生理性和病理性两种，绝大多数婴幼儿为生理性多汗。这是因为婴幼儿皮肤含水分量大，微血管丰富，因此通过皮肤蒸发的水分也相对的较多，加上婴幼儿活泼好动，出汗自然多于成人。此外穿衣过多、盖被过厚、室温过高低温因素也造成幼儿多汗，通常小儿刚入睡时出汗多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的，也是生理性多汗。不必担心!宝宝睡眠出汗或稍一活动就出汗是一个十分普遍的现象，小儿新陈代谢旺盛，且活泼好动因此出汗比成人多。人体中微量元素都能通过汗液排泄，锌是其中之一。因此儿童在生长发育过程中，对锌的需求量比较大，大量出汗会使锌丢失过多，所以多汗宝宝应适当补锌。