-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
女孩一周岁时体重平均值是9.5kg,你的小孩差1kg.应该不是多大的问题,你只要注意给予平衡的膳食,均衡的营养就行了.不用着急的.一个能做到平衡膳食的人,是不需要额外补充某种单一营养素的.否则,反而会打乱体内各种营养素的平衡状态.儿童的生长发育很快,如果营养供应不足,或者营养素不均衡,会使脑神经细胞营养不良造成智力障碍;或者导致生长发育迟缓,体重身高不达标等.人体需要的营养有:⑴、水:水是维持生命不可缺少的物质,能帮助代谢,调节体温,构成全身组织,并对各种食物的吸收和排泄有携带作用.水每日需要摄入量为每公斤体重25—35毫升.⑵、蛋白质:蛋白质是生命的基础,是构成人体细胞的主要成分.如蛋白质摄入不足,会造成儿童发育缓慢,抗病力减弱,体重减轻,容易疲劳,贫血,发生营养不良性水肿,甚至影响大脑的发育造成智力低下.蛋白质摄入过量,会影响消化功能引起消化不良,从而导致高营养性营养不良,出现小儿厌食症、小儿疳疾或佝偻病等.蛋白质每日摄入量标准为:按公斤体重乘以需要量系数,1—3岁为1.80;4—6岁为1.49;7—10岁为1.21(换算的蛋白质用量单位为克).瘦肉、鸡、鱼、牛奶、花生、豆类等食物中含有较高的蛋白质.在摄入蛋白质时,最好是动物蛋白与植物蛋白同时食用,以增强不同类型蛋白质的互补作用,对人体的营养价值会更高.⑶、脂肪:脂肪主要用来变成生长发育的“能量”,儿童生长发育快,一般每天每千克体重需要2—4克脂肪.在乳类、蛋黄和肥肉中含有大量脂肪.脂肪摄入不足会导致小儿体质瘦弱,发育不好.过量则易至肥胖症发生.⑷、碳水化合物:人体80%的热量来自碳水化合物,碳水化合物还有能保证蛋白质不被过多分解的作用.儿童每天每千克体重需要10—20克碳水化合物.食物来源于谷类、豆类、薯类和食糖中.⑸、维生素:维生素是维持人体正常生理活动所必需的有机物质,缺少维生素可引起许多疾病.维生素摄入应以蔬菜为主,在蔬菜、水果、鱼肝油、牛奶、动物内脏中含有丰富的维生素.⑹、微量元素:只要按照上述营养素参考标准,给予了均衡的膳食;微量元素摄入量基本能满足小孩生长发育的需要,不用特殊补给微量元素的.
2016-05-13 02:21
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
体重增长不够就是营养不够。如果吃母乳那就有可能是乳汁质量差,你要注意多吃有营养的食物,还要保持心情愉快,才能给宝宝提供优质奶水。如果吃奶粉要注意选择营养丰富均衡的奶粉比较好。另外,辅食要及时添加,还要多样化,以吸收不同的营养。再者吸收率也是个问题,吸收不好体重、身高等也会增长迟缓。在此期间可以补充些益生菌冲剂,促进消化和吸收。对宝宝的主食奶粉一定要注意选择营养丰富的,好消化的奶粉。我家喝的旭贝尔奶粉,这个奶粉营养全面、合理、均衡。口味和配方都接近母乳,宝宝也很容易消化和吸收,又不刺激肠胃。而且它里面所含DHA的量是进口奶粉中最高的,对宝宝的智力和眼睛发育很重要。我们现在已经将近三岁了,还在吃奶粉,再加上丰富多样的饭菜,宝宝各项指标都发育地很好。身高是同龄宝宝中蛮高的。最主要是很聪明,记忆力非常好。祝宝宝健康!
2016-05-13 02:28
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
主要是奶量不足,1岁的宝宝虽然添加了一些辅食,但每日奶量应需保证600ML左右才能满足宝宝的生长发育,建议尽快断母乳,改用婴幼儿配方奶粉,因为哺乳超过10个月的母乳无论质或量都已明显下降;在饮食方面要做的软、烂、易消化,干稀搭配,营养均衡,规律进食.1岁以后的宝宝开始进入幼儿期,生长速度虽没有婴儿期快,但在体能、行为、认知和语言等发育进入了快速期,所以在营养上,不可待慢.
2016-05-13 02:34
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
建议你还是调整一下你的饮食,早上要吃点营养的食物比如喝牛奶加一个鸡蛋,再加一点吐司面包,中午还是要吃饱,晚上睡前喝一杯牛奶也会帮助睡眠的,水果也要跟上,忒别是苹果,对宝宝皮肤好,不过也有的人是到了67个月的时候长的非常快,所以你也不要当心哦
2016-05-13 02:41
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
一般来说,只要孩子的精神好就不会有什么大问题,如果是脾胃不好的话,可以吃点“醒脾养儿颗粒”,不过这种药得连续吃2-3盒才会见效;另外,“王氏保赤丸”效果不错,吃两三天就能见效,你不妨试试看,祝宝宝健康!
2016-05-13 02:48
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣