有轻度呕吐症状的准妈妈：◎饮食以清淡可口为宜,忌油腻,多吃蔬菜水果等偏碱性食物;◎可以在起床前食用苏打饼干,果酱等高碳水化合物;◎酸味食物能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收,对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用;◎以少量多餐来代替以往的三餐规律,水份的摄取则以两餐之间为佳,尽量避免在餐中摄入大量流汁食物.◎如果准妈妈感觉心口灼热时,则要避免食用油炸及高油质食品,味道很重的食物,以防止胃液逆流而刺激食道粘膜,还可以适当食用奶制品来中和胃液;◎尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味.中度以上程度呕吐者：有轻度呕吐症状的准妈妈：◎饮食以清淡可口为宜,忌油腻,多吃蔬菜水果等偏碱性食物;◎可以在起床前食用苏打饼干,果酱等高碳水化合物;◎酸味食物能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收,对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用;◎以少量多餐来代替以往的三餐规律,水份的摄取则以两餐之间为佳,尽量避免在餐中摄入大量流汁食物.◎如果准妈妈感觉心口灼热时,则要避免食用油炸及高油质食品,味道很重的食物,以防止胃液逆流而刺激食道粘膜,还可以适当食用奶制品来中和胃液;◎尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味◎如有持续恶心,反复呕吐,甚至不能进食,应去医院治疗.医生会根据病情予以补液和补充维生素B.

孕吐是怀孕后正常的妊娠反应，一般不会造成身体的伤害。但严重或长期的孕吐会造成孕妇食欲不振、营养不良，从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育。但孕期是不能轻易服用药物的，所以孕吐严重时最好服用维生素，尤其是维生素B6，被用于治疗孕吐等早孕反应。但要注意量的问题，不能过量补充，推荐服用孕妇专用维生素，如体恒健孕多维，食品级的补充量，不用担心过量的问题。而且是柠檬口味的冲剂，效果要比片剂的维生素要好，有反应时马上冲一杯喝下，反应就会减轻不少。虽然目前还没有方法从根本上阻止孕吐，但是在饮食结构和生活习惯上做一点的调整会起到一定的改善作用。　　少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。　　茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况，或者试试柠檬水。　　要多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。　　避免吃太油腻或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白质的小吃（如低脂肉类，海鲜，坚果，鸡蛋以及豆类）。　　远离浓烈的味道。　　可以准备一块手帕，撒上几滴柠檬或薄荷油，必要时会起到一定的缓解作用。　　如果情况允许，最好让家人为你准备一日三餐。

孕吐是怀孕过程中的—个普遍情况,但这类症状的厉害程度因人而异.有十种办法能够缓解孕吐,或是将孕吐症状缓解到最低：1,早晨少量地吃东西.在胃里留存部分东西,能防止恶心呕吐.2,锻炼,尤其在怀孕早期.3,吃些苹果酱.它能稳定胃,驱走孕吐症状.4,吃—个烘烤过的马铃薯,或早饭吃根香蕉.香蕉里包含钾,也可以减少孕吐.5,服用儿童维他命替代产前维他命.这类维他命更容易消化,不会占胃.6,充分休息.压力过大,有可能会加剧孕吐症状.不妨使用—种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有—个足够的睡眠.7,不要过长期呆在计算机或电视前面.屏幕上没有办法察觉到的快速闪耀,会加重孕吐症状.8,喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有利于保护胃.9,吃些梨或桔子.10,穿着尽可能舒适.腰部太紧的服装会加剧孕吐.另外,孕妇还要学会分散自已的注意力.若是太过在意,孕吐症状也许会加重.所以,当孕妇感到不适时,要做几道智力题,打牌或看书.这能够help孕妇放松,预防孕吐症状

你好：孕初期至怀孕4个月左右是发生孕吐的时期.有轻度呕吐症状的准妈妈：◎饮食以清淡可口为宜,忌油腻,多吃蔬菜水果等偏碱性食物;◎可以在起床前食用苏打饼干,果酱等高碳水化合物;◎酸味食物能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收,对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用;◎以少量多餐来代替以往的三餐规律,水份的摄取则以两餐之间为佳,尽量避免在餐中摄入大量流汁食物.◎如果准妈妈感觉心口灼热时,则要避免食用油炸及高油质食品,味道很重的食物,以防止胃液逆流而刺激食道粘膜,还可以适当食用奶制品来中和胃液;◎尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味.中度以上程度呕吐者：◎如有持续恶心,反复呕吐,甚至不能进食,应去医院治疗.医生会根据病情予以补液和补充维生素B.希望对你有所帮助,祝你健康

你好，你这个属于早孕反应，常出现于孕6周左右，表现为恶心，呕吐，厌油腻食物等，你的反应相当较大；一般需要持续4周左右，开始明显，以后会慢慢缓解；你今晨出现带血丝的现象，主要昨日呛咳时，胃内容物刺激咽喉部，导致咽喉部充血，肿胀，故今晨有咽部不适，痒感，刺激性咳嗽，痰中带血等，1，对妊娠呕吐，建议可以服用维生素B6，有一定的缓解作用，但仍需要你自己调节，可以进食清谈饮食，汤剂，少量多餐的进食，多进食自己感兴趣的食物，即使吐，也要勉强自己进食，这种情况在开始一周较明显，以后会慢慢缓解的。2，对咽部问题，建议多喝水，润喉即可，那一天左右，可以自愈；3，若上述方法后，呕吐仍明显，有脱水迹象，或有腹痛，阴道流血等，建议及时医院就诊