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孕妇能否每日饮用豆浆

孕妇可以天天喝豆浆吗

  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    孕妇可以适量喝豆浆,但不建议天天喝。豆浆富含蛋白质、维生素和矿物质等,对孕妇和胎儿有益,但天天喝可能带来一些问题,如腹胀、消化不良、影响营养均衡等。 1.营养补充:豆浆中的蛋白质是孕妇所需的重要营养成分,但单一依赖豆浆获取蛋白质不够全面。 2.消化问题:孕妇的肠胃功能相对较弱,天天喝豆浆可能引起腹胀、腹痛、消化不良等症状。 3.激素影响:豆浆中含有一定量的植物雌激素,长期大量饮用可能干扰孕妇自身的激素平衡。 4.营养均衡:天天喝豆浆可能导致其他食物摄入减少,影响营养均衡,不利于胎儿发育。 5.个体差异:每位孕妇的体质不同,有些孕妇可能对豆浆中的某些成分较为敏感,容易出现不适。 总之,孕妇可以喝豆浆,但要注意适量和频率,保持饮食的多样化和均衡,以满足自身和胎儿的营养需求。

    2024-11-24 13:57
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    亲,孕妇是可以天天喝豆浆的,这个是对胎儿没有什么不好的影响的,亲可以放心的,豆浆营养丰富,而且有助于保持羊水,如果孕妇的羊水少的话医生都会建议她多喝点豆浆的。我当初怀孕的时候每天都会喝自己家里做的豆浆的。

    2024-11-24 13:57
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。

    2024-11-24 13:57
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    可以喝豆浆,但不需要天天喝啦,虽然说黄豆蛋白蛋高又含钙多,但豆类多寒凉性质,吃多了对身体也不好哈,还要配合其它食物一起吃才好呢,另外豆难消化,喝多了胃受不了的呢

    2024-11-24 13:57
  • 回答5

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    兰红霞

    北京市通州区新华医院

    二级

    妇产科

    可以的.蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑比重的30%-35%,在促进语言中枢发良方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生重大障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少;婴幼儿蛋白质摄入不足,还会直接影响到脑神经细胞发育。因此,孕妇及婴幼儿要摄入足够的优质蛋白质食物。大豆富含优质蛋白质(含量高达40%),是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,并且大豆蛋白不含胆固醇,可降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关,其中,干炒大豆的蛋白消化率不超过50%,煮大豆也仅为65%,而制成豆浆蛋白消化率则高在95%左右。因此,每天喝一杯豆浆不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。

    2024-11-24 17:46
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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