你好，水煮的好，别吃油炸的，产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。哺乳期需避免的食物及嗜好妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物，哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。婴儿从她的乳汁中摄取了多少钙，她就应该从牛奶中摄取多少，而且还要多摄取一点，以满足自身的需要。

你好，哺乳期感冒咳嗽可以继续喂奶,如果有发烧就不行.中成药,像三九感冒灵冲剂就可以.喉咙痛还咳嗽可以服用罗红霉素消炎治疗.可以用罗汉果泡茶罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.1）.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜2）.进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入.如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓.忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物

你好，很乐意为你解答，说的情况看，应该还是感冒了，其实也就是急性上呼吸道感染，系由各种病原引起的上呼吸道炎症，主要症状像鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适和咽痛等，可有发热、头痛、全身不适、乏力等。目前你处于孕期，不要随便用药物，可以用头孢类消炎药物，像头孢氨苄等，另外应注意休息、保持良好的周围环境、多饮水和补充大量维生素C等。不要担心，愿你早日康复。

我在哺乳期也感冒了好几次,都没有中断喂奶,我什么药也没有吃,生怕一些药物对宝宝不利,我选择在白开水中泡一些苦丁茶,苦丁是清热解毒,用来祛火的,喝了以后效果很好,记住:一定要多喝水!其实宝宝在前6个月抵抗能力很强的,没有那么容易被传染上感冒,如果你实在不放心的话,就像楼上几位所说的,喂奶的时候可以戴上口罩!祝你早日康复!

克莉丝汀前一段爆过丑闻呢，克莉丝汀用的确是是来自东北虎林黑土地的有机大豆为原料做出的胚芽乳，不过作为有机饮品还要有另外的申请手续什么的，他们家没有办那个证明就贴了“有机”标签，后来被质疑了，所以把"天然有机更安心"字条贴掉了。原料和产品是没有问题的，大可以放心饮用。