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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孕妇生吃西红柿一般是有好处的,如补充营养、促进消化、美容养颜等。但也需注意一些情况,如卫生问题、个人体质差异等。 1. 补充营养:西红柿富含维生素 C、维生素 E、番茄红素等多种营养物质,有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 促进消化:其所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动,预防孕期便秘。 3. 美容养颜:丰富的抗氧化物质有助于改善皮肤状态。 4. 控制体重:热量较低,适合孕妇控制体重。 5. 注意卫生:要确保西红柿表面干净,无农药残留,以免引起胃肠道不适。 6. 个人体质:部分孕妇可能对生西红柿过敏或肠胃较敏感,食用后可能出现不适。 总之,孕妇可以生吃西红柿,但要注意适量和卫生,结合自身身体状况。如果食用后有任何不适,应及时就医。
2024-11-24 13:37
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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医生都建议孕妇吃西红柿的。孕妇的有益食物里,就有西红柿。另外黄瓜、西瓜都建议可以多吃的。哈密瓜要少吃。糖份多的点心、水果及糖果都要忌嘴的。西红柿的VC很多还有茄红素,很好的,放心食用吧。
2024-11-24 13:37
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇可以生吃西红柿,没有什么问题的,不过如果胃有反酸的话就不要吃,因为可能会加重反酸,尤其是孕后期的时候,平时吃着没有问题
2024-11-24 13:37
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,可以的,合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素好,祝您有一个健健康康的宝宝。
2024-11-24 22:00
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