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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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我来给你解答:需要治疗,情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。根据你说的情况,建议与医生当面谈比较好,你的病情较普遍,一般的像自闭症,更年期综合症,神经性功能紊乱,精神分裂症,厌食症,多梦,失眠症,抑郁,焦虑,社交恐惧症,孤僻症,狂躁症,疑心病,强迫症,神经症,自卑症,紧张等心理或精神障碍严重影响了我们的正常生活交际和日常工作,患者自身很难走出来,深受其痛苦,心理辅导很关键,必要时可用药物辅助治疗,同时要注意避免药物依赖性,只要用心治疗是可以康复的。 在生活中可能偶尔会有抑郁情绪,下面介绍几种自我调节方法,希望对你有所帮助。 一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。 三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。 四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。 五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
2016-05-13 05:26
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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儿童不合群,这是不正常的现象。其造成的原因可能是: 1.心理压抑父母感情不和或者家庭遭受挫折,造成孩子孤僻性格不愿接受人。 2.依恋成人一部分家庭把孩子抚养和寄养在私人家里,因为从小没离开过成人的怀抱,适应环境的能力比较差。入托以后爱哭闹,有的甚至出现神经紊乱现象:哭叫着要小便,却硬是不肯尿在便盆里,刚拿掉便盆就尿裤子。平时不和孩子们玩耍,情愿一个人,适应托儿所的生活比较困难。 3.环境束缚有的家长对孩子过分宠爱,保护过严,不准街串门。由于孩子长期失去与人交往的机会,显得很胆怯,见以陌生生人就态度不自然,更不会主动找小朋友玩耍。有的独生子女,由于家长溺爱,养成任性、霸道、自私的性格,不能与小朋友友好相处。 总之,无论是精神因素还是其他原因,共同的一点是缺乏交际的机会。所以,父母应激发孩子活泼的天性,让他有一定时间和伙伴们玩耍。对于胆小的孩子应创造机会,鼓励他多与人接触。一个不合群的孩子是很难适应今后的集体生活和社会生活的。
2016-05-13 05:32
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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在上大学前,你最好考虑做心理咨询,在医生协助下进行心理调整.因为以前受过伤害当时委屈,气愤和伤心的情绪仍然保留在你的潜意识里,你对人际交往有了强烈的防御,不敢轻易再付出感情和真诚.和你受到的这一次伤害有很大的关系,同时还有性格方面的原因,一个心理问题的形成,是多方面的综合因素.希望你告诉父母能够在大学开学前,做次系统的心理辅导.以免进入大学后,增加你的心理负担,影响你的学业.---祝福你心岸医生
2016-05-13 05:39
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!事在人为.我原来也是那样,只有几个朋友.但后来为了一个人而改变,现在我有很多朋友.可以改变自己.改掉自卑,相信自己很棒.多看关于社交的书,不过对待朋友决不可以用心计.遇到同事朋友主动打招呼,主动帮他们的忙.刚开始会有一些困难,但付出总会有回报的.要相信自己!!!
2016-05-13 05:46
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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生意在忙也要抽出时间来陪孩子。什么事也没有比孩子的成长重要。其实孩子是多么渴望有亲人陪伴他(从孩子高兴的和你出去玩可以看出来)。家长和孩子多交流,多陪孩子玩,并鼓励她和同龄小伙伴一起游戏,容入大集体,相信孩子会变得自信,勇敢的。
2016-05-13 05:54
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